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中学班主任主题班会育人课件:高一 优秀是一种习惯(共25张PPT)


让优秀成为一种习惯 高一(2)班主题班会 让优秀成为一种习惯 你一定熟悉这样的现象:骑自 行车的时候,刚开始是不是很费力 气?而一旦骑起来以后,就会感到 轻松多了。汽车在发动的时候很慢, 而后速度会越来越快…… 让优秀成为一种习惯 这就是“飞轮效应”。为了使静 止的飞轮转动起来,一开始我们必须 使很大的力气,一圈一圈反复地推, 每转一圈都很费力,但是每一圈的努 力都不会白费,飞轮会转动得越来越 快。达到某一临界点后,你无须再费 更大的力气,飞轮依旧会快速转动, 而且不停地转动。 猜猜看: 我不是你的影子,但我与你亲密无间。 我不是机器,但我全心全意听命于你。 对成功的人来说,--我是功臣; 对失败的人来说,--我是罪人。 培训我,--我会为你赢得整个人生; 放纵我,--我会毁掉你的终身。 我到底是谁?--我平凡得让你惊奇。 受用一生的好习惯 一位诺贝尔奖得主坦言自己最重要的东西是从 幼儿园中学到的; 马克 · 吐温坚持每天清晨默读墙上的好词、佳 句; 达尔文从不放过任何一个观察大自然的机会; 著名画家齐白石“不教一日闲过”,85岁时因 前日少画一幅画又补上; …… 〉 〉 〉 〉 〉 想想你有哪些好习惯 〉 提前预习的好习惯; 专心听课的好习惯; 及时复习的好习惯; 独立完成作业的好习惯; 〉 〉 〉 〉 练后反思的好习惯; 积极应考的好习惯; 切磋交流的好习惯; 总结归纳的好习惯。 〉 〉 〉 想 学 习 不 好 都 难 反思一下自己吧 〉 ( 1 )我是一个很多是非的学生吗?被人说是非或是 说人是非?说人是非的人必然会被人说是非! 〉 ( 2 )我是一个积极向上的人吗?很多人本来都是积 极向上的,只是有时候,受周围人一时的影响而没有 想想自己的未来,一个人最不能原谅自己的应该不是 学不好,而是不想学好! ( 3 )我做作业时是怎么想的?是想着完成老师的任 务?这样的同学很容易为完不成任务而找到借口:老 师布置的作业太多,今天有一个好看的电视节目不能 错过,作业?算了吧!但是其实很多优秀的同学他们 是在通过做作业温故而知新,检查自己今天学习的内 容是否弄明白! 〉 〉 (4)你是否会为了迟到而感到愧疚?(其他的错 事也是同样的道理)有的人迟到了会想:我只是 偶尔一次,没什么大不了的!其实,因为你的迟 到,首先你误了上课,其次,老师同学都因此受 了影响;迟到了,我们是应该有些愧疚之心的, 毕竟因为你的一时失误 ,多方受损!做错了事 (哪怕只是小小的事),不要理直气壮,而应该 感到羞愧,然后不要再犯! 如何养成好习惯 〉 心理学研究表明: 21 天以上的重复会形成习惯; 90 天的重复, 会形成稳定的习惯。 〉 〉 〉 塑造一个良好的习惯,大致有三个阶段: (1)1-7天左右。此阶段特征“刻意,不自然”。 (2)7-21天左右。此阶段特征“刻意,自然”。 〉 (3)21-90天左右。此阶段特征“不经意,自然”。 让优秀成为一种习惯 第一关:是什么阻碍着我们? 飞轮一开始转动是很困难的, 那么是什么阻碍着?看看下面的故 事吧,或许能给我们一些启示: 让优秀成为一种习惯 有个懒惰的年轻人,四处寻访能够克服凡事提不起劲的原因,最后 终于找到一位大师。大师听完年轻人的来意后,便带着他来到一个火 车头旁边。大师将一个木块卡住火车头的轮子,然后让年轻人启动火 车。蒸汽火车头马力已全部开启了,可是火车头就是不动。接着,大 师拿起了木块,火车头立即动了起来,缓缓加速前进。

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