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教师阳光体育活动倡议书


教师阳光体育活动倡议书 老师们虽然工作太忙, 事情太多, 也要尽量挤出时间来锻炼锻炼, 平时加强体育锻炼很有好处,体育锻炼和教学工作并不冲突,而是相 辅相成、相得益彰的。

振兴民族的希望在教育,振兴教育的希望在教师。然而,当下, 老师们的身体素质和健康水平不让人乐观也是不争的事实,“每天锻 炼一小时”似乎还是一个口号,其实很多老师连“每天锻炼半小时”甚 至“

每天锻炼一刻钟”都没做到。所以,要完全兑现、真正落实“每天

锻炼一小时”真是谈何容易。 而教师群体自身呢,是否很注意也很自觉地每天锻炼一小时了 呢?答案是否定的。就以我们学校为例,很多老师整天忙于繁重的教

学、科研和这样或那样的事务,回到家里,自然还要忙些家务等等。 体检所显示的教师身体健康情况都是不那么让人乐观。比如肩周炎、 颈椎增生、下肢静脉曲张和脂肪肝、高血压、高血脂等症状已经和很 多教师“不离不弃”了,身患各种病症的教师加在一起几乎占了一半, 仅有 5%的人有运动健身的经历或隔三差五锻炼锻炼的习惯。

目前学校的教师尤其是中小学教师教育任务过于繁重, 工作压力 大,同时体育锻炼又太少,导致他们的健康状况令人担忧。再加上老 师们对体育锻炼也重视不够, 这是是造成教师们健康状况不太让人乐 观的重要原因。

人生什么最可贵?许多人回答是健康与快乐。怎样使自己健康、
快乐?答案很多,但形成共识的是:锻炼才能健康。古希腊名医希 波克拉底说:阳光、空气、水和运动是生命和健康的源泉。这句话的

精辟之处在于它把运动和阳光、空气、水摆到了同等重要的地位,不 可一日缺少。常言说的好:“身体就是本钱”,如果没有了健康,丧失 了生命,金钱、荣誉、地位还有什么意义?

因此,教师们在紧张的教学科研之余,每天至少花上十分钟或半 小时踢踢腿、伸伸腰,消除疲劳,活血提神。能和学生一起跑跑步、 做做操,即强健了身体,又可增进师生之间友谊。而如果有半小时以 上的课外活动时间, 则大可不必赖在办公室或电脑上, 到操场上去吧, 打打球,散散步,那么就会感到很洒脱,心旷神怡,一天的疲劳都消 失了。如果家离学校不远,老师们也可以步行上下班;

稍远一些,可以选择上班时推车步行,下班时骑车回家。而学校 呢,也将有组织、有针对性地组织、引导教师健身,建立规章制度, 促使教师从根本上重视体育锻炼。

今年,是毛泽东主席“发展体育运动,增强人民体质”的题 词发表 60 周年。毛主席的题词很明确也很清楚地告诉我们:发展体 育运动的目的是什么?是为了增强人民体质。

增强包括教育工作者、大中小学生在内的全 体人民的体质, 无疑比在奥运会等国际赛事上拿到多少块金牌更有意 义,也更具实际价值。 无论是整个教育事业的振兴,还是教师们个人事业的成功,都需

要教师有一个好的体魄;

教育改革的不断深

入,竞争压力的增大,更需要教师有一个好的身体素质。为此,,今 年的教师节不妨设一个新的主题,那就是:让每一位教师都喜爱体育 锻炼,都参加体育锻炼。“阳光体育运动”可不只是学生们的事儿,教 师也需要“阳光体育”的阳光来温暖身心,来增强体质,来愉悦情绪, 来提升事业的成功指数和生活的幸福指数。 进而让清华大学老校长蒋 南翔的名言 “每天锻炼一小时, 健康工作五十年,

幸福生活一辈子”

真正落到实处,化为行动,结成硕果。


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