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青少年心理健康与家庭教育


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关注青少年“心理感冒” “孩子行为异常,学习成绩一落千丈,是孩子心理活动出现异常的普遍表现。 像李女士儿子这种情况,类属于?癌症性格?,主要表现就是遇到什么问题都压抑 情绪,整天不言不语,门诊上遇到过很多。还有一种是?冠心病性格?,与其正好 相反,主要是因为盼望能获得别人的关注,所以凡事都很争强好胜。”省人民

医 院焦医师在接受记者采访时说, 孩子的健康成长对于一个家庭来说很重要,家长 都把希望寄托在孩子身上,难免给孩子造成不少压力。从孩子自身成长来看,有 压力是正常的,也是必需的,但若压力过大,不仅不利于孩子身心健康发展,情 绪得不到有效释放,反而会使孩子染上“冠心病性格”和“癌症性格”。这些情绪如 果得不到重视的话,不仅对孩子身体健康产生影响如抵抗力下降等,同时,也易 使其形成生理上的“病症”, 心理防线一旦被触碰, 就容易崩溃, 残暴对待小动物, 对生命漠视,甚至产生自杀念头。 专家特别指出,“我国公众对于儿童青少年精神障碍及心理问题的知晓率比 较低,很多人认为精神障碍是成人疾病。其实目前研究显示,除痴呆外,各种发 生于成年人的精神障碍及心理问题均可发生于儿童青少年。”心理咨询不再是成 人的专利,近年来,有调查发现,儿童心理异常日趋严重,在 17 岁以下的儿童、 青少年中,至少有 3000 万人受到各种情绪障碍和行为问题的困扰。儿童行为问 题主要包括多动、违纪、焦虑、抑郁、任性、孤僻等,儿童精神障碍涵盖精神病、 精神分裂症、躁狂症、多动症、抽动症、品行障碍等一系列问题。 家庭教育方式很关键 “父母是孩子的第一任老师,在给孩子创造好的成长环境的同时,更要以身 作则,为孩子树立健康学习的榜样。”专家强调,家庭教育方式会直接影响儿童 身心健康发展, 不良教育方式与儿童少年行为异常、 焦虑、 心理障碍有密切关系。 严厉、专制、溺爱、放任的态度,这些都是不可取的。寄养或托管的儿童,父母 更应加强对其的教育和交流,以防孩子精神空虚,除此之外,学校教育对孩子的 压力也不可小觑。 我国多数学校教学还是以应试教育为主,在很大程度上给学生

带来了心理压力,许多学生因学习、考试而带来一系列躯体和心理疾病如头痛、 失眠、神经衰弱、食欲不振、焦虑、抑郁等现象。 记者采访时,交大一附院心理科李强教授介绍说,预防儿童心理问题,采用 “逆向思维”更有益,例如,不要过分关心孩子,以免孩子过分以自我为中心,自 大、 目中无人; 不要太亲近孩子, 鼓励孩子多与同龄人相处; 不要过分夸奖孩子, 以免孩子养成沽名钓誉的不良心理;不对孩子喜怒无常,高兴时要星星要月亮也 答应,生气时就对孩子乱发脾气,这样会使孩子的情绪反复无常;不要欺骗和无 谓地恐吓孩子, 致使自己的权威性降低;更不要在孩子的同龄人面前批评或嘲笑 孩子,这会造成孩子怀恨和害羞的心理,或导致反抗、残暴、说谎离家出走等异 常行为。 专家建议家长, 如果发现孩子疑似心理异常,可通过交谈的方式帮助孩子缓 解心理不畅,如果对孩子的心理把握不准时,可到医院咨询。 莫错过黄金培养期 由于儿童青少年精神疾病比较难发现和诊断, 国际上仅有约 20%的儿童青少 年得到正确的诊断和治疗,我国的情况更为严峻。并且,我国在此方面专业人才 的缺失程度也令人堪忧。 据统计,美国 4 名精神科医生中就有 1 名是儿童精神科 医生, 而我国 2 万名精神科医生中仅有不到 300 名儿童精神科医生。一些儿童专 科医院和基层医院甚至没有儿童精神科医师。 有关业内人士称,儿童表现异常,家长首先想到的就是找儿科医生咨询,但 目前来看, 我国相关领域人才还是比较缺失,使得儿童青少年精神障碍和心理问 题的误诊率很高。比如一些孩子频繁打嗝、不停啃指甲、眨眼、清嗓子、肢体抽 动等,这些在精神科医生看来很明显的症状,最后被诊断为耳鼻喉疾病,使患者 得不到及时的诊断和合理的治疗。 心理学家经长期研究认为,儿童时期是培养健康心理的黄金时代,各种 习惯和行为模式,都在这个时期奠定基础,如果有一个好的开始,将来可使孩子 们的品德智力得到健康的发展;如果在此时忽略了孩子的心理卫生,那么,希望 孩子成人后有健全的人格和健康的心理,就比较困难,甚至是不太可能的了。因 此,提高儿童青少年精神障碍和心理问题科学普及水平,提高公众知晓率,心理 健康维护工作迫在眉睫。


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