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高中体育教学培养学生终身体育意识初探


高中体育教学培养学生终身体育意识初探 摘 要:高中《体育与健康》教学大纲要求高中体育教学应以终 身体育为主线,向学生传授体育的价值观念、知识与技术,教会学 生如何学习,使学生学会选择学习对象、机会及锻炼方法,同时培 养学生终身不间断的学习习惯,培养学生终身体育意识与能力。本 文探讨了高中学生终身体育意识的培养策略。 关键词:高中体育;体育教学;终身体育;意识策略 学生体育意识的培养,不能仅限于思想和认识上的主观引导,更 重要的是使学生在客观实践中能主动建立对体育的正确认识、意向 和看法。在当前高中体育教学中,教师应更新教学观念,改革教学 方法,培养学生的自学、自练、自评的能力,大力开展快乐体育、 成功体育,将体育意识培养贯穿于每一堂课和其它各种教学活动 中,以增强学生的体育意识,为终身体育打下良好基础。 一、对终身体育意识的认识及范围 终身体育是指人们终身进行体育锻炼和接受各种体育教育的总 和。终身体育是指人们终身进行体育锻炼和接受各种教育的总和。 终身体育教育是贯彻人的一生的教育,是终身教育的一部分,它是 自发自主的教育,绝大部分时间是在没有教师、没有体育课作业的 条件下进行的,人们根据各自的主观条件自主进行体育锻炼。 终身体育的主要范围包括:①锻炼者能积极地、长期不懈地坚持 体育锻炼。②体育兴趣浓厚并稳固持久。表现出对一个以上体育项 目感兴趣,并长期坚持锻炼。③掌握体育基础知识、技术和技能。 ④参加体育活动时总体感觉好,并伴随快乐的情感体验。⑤把体育 活动作为生活的一部分。经常参加体育活动,将体育看成生活中必 不可缺少的组成部分。 学校体育是终身体育的基础。高中学校体育中学生处在 16~20 岁 年龄段,是学生进人青春发育期的关键时期,也是有目的、有计划、 有系统地全面锻炼身体,促进身心健康,掌握体育的知识、技术、 技能,养成锻炼身体的习惯, 培养体育意识的重要时期。这个时期, 身体生长发育得如何,直接影响着人的一生。如果少年时期身体发 育得不好,如脊柱侧弯、驼背、呼吸机能差等等,到了成年以后往 往无法弥补,而成为终身的缺陷。所以,学校体育在终身体育的体 系中,起着承上启下的作用,是终身体育的重要一环,是人们奠定 终身体育基础的关键时期。 二、教学实施过程中学生终身体育意识的培养策略 (一)教师素质的自我提高。 作为一名体育教师,无论其身体素质怎么好,技术有多么全面。 他都不可能十八般武艺样样精通,必然有其自己的专长。但是面对 无数的学生,每个学生各有各的兴趣和爱好。学生不懂体育方面的 知识自然而然地找体育老师来帮助。因此,体育教师要充分认识到 作为体育教师,必须具有较全面的专业知识和技能,不断提高自我 的知识面,才不会出现尴尬的场面,教学过程也得心应手,也赢得 学生们的信任、欢迎。体育教师还要跟随时代的不断发展,随着多 媒体、网络信息化进入课堂,体育教师应不断地自我进修,开拓信 息方面的知识,才能不落后于时代。在体育教学中应表现出创造的 天赋和好奇心,使体育教学常教常新,具有较强的科研意识,能把 最新的体育信息传授给学生,使学生感受到体育的氛围、产生极大 的兴趣。这样,对学生的终身体育意识的养成将起到潜移默化地作 用。 (二)加强体育理论教育。 高中体育教学中应加强体育理论教育,提高学生对终身体育的认 知,身体锻炼应遵循人体自身运动规律进行,掌握科学锻炼身体的 方法尤为重要,在高中体育教学中应特别注意加强对学生的理论教 育,理论教育能使学生明确终身体育对人的生命活动的重要作用, 真正认识到体育锻炼的意义,从而指导终身体育锻炼,为终身

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