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班级 相信大家都看过这样一则广告,大概内容是:人生就像一次旅行,重要 姓名 的不是目的地,而是旅途中的风景和看风景的心情,让心灵去旅行。心灵是 我们另一双眼睛,它明亮的时候,比眼睛更加明亮、清澈,像水晶一样的 珍贵;可是它变黑的时候,是世界上最邪恶的东西,它便失去了原有的光 彩,不再美丽。多年来,放飞心灵成为我最爱做的事。我放飞了它,它 让我感受到了自由的乐趣,心灵的自由是比人身

的自由更加轻松,让感觉 全身舒畅。即使我在最无助、最不自由的时候,只要我的心灵是自由的,我都能乐观向上, 这或许就是放飞心灵的好处吧。我的心灵是自由的,所以我从来不会觉得压抑,同学们为此都很 好奇,当他们知道后,却认为是无稽之谈,这让我为他们感到难过,不会放飞心灵,你就不能获得 人生的自由,他们难道不懂吗?我的成功最多来自于心灵的舒畅,是它给了我辉煌。心灵的放飞,给 我更多的喜悦,让我领悟了更多的人生,使我感受到更多的爱、恨、情、仇,人世间的酸、甜、苦、 辣。放飞的心灵就像在空中飘舞的蒲公英,它是那么的渺小,却是那么的飘逸、美好、纯洁,恍如 天国的白衣天使。如果,我的心灵是水晶般透明的,那我是快乐的,如果我放飞的心灵是粉红色的,那我就是幸福的。 放飞心灵,放飞欢乐,放飞幸福;放飞烦恼,放飞仇恨,放飞无奈。放飞你的心灵,还你一片充满希望的蓝天。 在日常的生活中,我们往往见到有人乐观, 有人悲观。为何会这样?其实,外在的世界并没 有什么不同,只是个人内在的处 世态度不同罢 了。最能说明这个问题,是我在一家卖甜甜圈的 商店面前见到的一块招牌,上面写着:“乐观者 和悲观者的差别十分微妙:乐观者看到的是甜甜 圈,而悲观者看到的则是甜甜圈中间的小小空 洞。 ”这个短短的幽默句子,透露了快乐的本质。 事实上, 人们眼睛见到的, 往往并非事物的全貌, 只看 见自己想寻求的东西。乐观者和悲观者各 自寻求的东西不同,因而对同样的事物,就采取 了两种不同的态度。每个人的生活中都会有类似 的小插曲,这些小插曲正是我们追求快乐的最佳 方法。要活得快乐,就必须先改变自己的态度。 我想,这就是快乐的真谛吧! 准备一支铅笔和一张 A4 纸,然后画一个人。看了你的画 我就知道你心里想什么了,神奇吧!图画是一种心理投射技 术,就是指你会将你的想法不知不觉体现在画中,用图画来 表明你内心的想法和所处的情绪状态。里面有很多的学问哦, 这里仅仅介绍一点点:你画的这个人其实就是代表你自己! 1、从画面大小来看,一般画面比较大的有可能有一种攻击倾 向,表现出情绪化、躁动的表现;而画面比较小表现出拘谨、 胆怯和害羞的倾向,可能情绪低落有自我退缩的倾向。 2、从画面位置来看,一般处于纸的正中央可能表明没有安全 感,人际关系上比较固执;处于纸的上部表明乐观会努力达 到目标;处于纸的下部表明没有安全感,有情绪低落和悲观 倾向。 3、从用笔力度来看,有力的笔触表明思维敏捷、自信、果断; 轻微用力可能代表你犹豫不决、畏缩、害怕。 逆反心理是青少年在成长中显示自己 “高明”、 “非凡”的行为表现: 对正面宣传作 不信任、不认同的反向思考;对先进人物、 榜样无端怀疑,甚至根本否定;对不良倾 向持认同感,为其喝彩;对思想政治教育 消极抵制、蔑视对抗等。在生活中,表现 为“不听话, 甚至经常与老师、 家长“顶牛、 “对着干”。 主要原因:一是中学生正处于人生的 “过渡期”,其独立意识和自我意识日益增 强,讨厌成人将自己当“小孩,迫切希望 摆脱成人的监护。二是教育者的可信任度、 教育手段和方法、教育的时机不适当,导 致逆反心理。其后果会

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