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如何提高学习效率


学习方法之
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我为了谁读书? 我为了谁读书?
一、为了父母吗? 为了父母吗? 1、你的父母赚钱很轻松吗?为了谁这 、你的父母赚钱很轻松吗? 么辛苦呢? 么辛苦呢?
当他在烈日当头的午后在农田里辛勤劳作的时候, 当他在烈日当头的午后在农田里辛勤劳作的时候,你或许在走廊 上嬉戏玩闹,想着父亲那汗流浃背的身影,你是

否略有歉意呢? 上嬉戏玩闹,想着父亲那汗流浃背的身影,你是否略有歉意呢? 当他在严寒难耐的日子里到菇棚里割着香菇,手冻得通红, 当他在严寒难耐的日子里到菇棚里割着香菇,手冻得通红,挑着 一担担的香菇,夜晚不辞劳苦的烘烤,回想那样的画面, 一担担的香菇,夜晚不辞劳苦的烘烤,回想那样的画面,我们怎 么忍心不为他们多学点呢? 么忍心不为他们多学点呢? 在外面的那一个地方,或许我们的父母正在辛苦的奔波着, 在外面的那一个地方,或许我们的父母正在辛苦的奔波着,或在 工地上,或在餐馆里,或在工厂里,或在艰难的拉着黄包车…… 工地上,或在餐馆里,或在工厂里,或在艰难的拉着黄包车 但是他们仍然省吃俭用,每个月给你们零用钱,说着“ 但是他们仍然省吃俭用,每个月给你们零用钱,说着“只要你们 有出息,我们再苦再累也是值得的” 有出息,我们再苦再累也是值得的”。 ………………………………

2、我们的父母为什么不能有更好的,更 我们的父母为什么不能有更好的, 轻松的方式去赚钱呢? 轻松的方式去赚钱呢?
他们没有更好的方式, 他们没有更好的方式,是因为二十多年前没有现在这样 可以义务获得受教育的权利,是因为当时家里条件艰苦, 可以义务获得受教育的权利,是因为当时家里条件艰苦, 供不了他们读书。 供不了他们读书。 但是,现在呢,我们拥有比他们更好的条件, 但是,现在呢,我们拥有比他们更好的条件,比我们的 父辈更好的机会,我们是不是应该更加珍惜呢? 父辈更好的机会,我们是不是应该更加珍惜呢?是不是 应该用自己的行动来回报他们呢? 应该用自己的行动来回报他们呢?当我们面对他们那期 待的眼神的时候是不是可以毫无愧疚的说我已经尽我所 能了呢? 能了呢? 十二、三年后,当我们步入社会的时候,当我们的父辈 十二、三年后,当我们步入社会的时候, 不再年轻的时候,我们能拿什么供养他们呢? 不再年轻的时候,我们能拿什么供养他们呢?是凭借高 学历而获得的高收入, 学历而获得的高收入,还是凭借你那单薄的身躯而赚取 的微薄收入呢? 的微薄收入呢?

二、为了 自己
为了自己能考上高中,考上好的大学; 为了自己能考上高中,考上好的大学; 为了自己能走出大山,去看看外面的世界; 为了自己能走出大山,去看看外面的世界; 为了自己的将来能有一份好的工作, 为了自己的将来能有一份好的工作,能昂着头立足于 这个社会; 这个社会; 生活, 为了我们的父母能过上好的 生活,以报答他们这么 多年的付出; 多年的付出; 为了我们的父母放宽心, 为了我们的父母放宽心,当他们提到我们的时候总会 欣慰的笑,上扬着嘴角说” 欣慰的笑,上扬着嘴角说”我们家的孩子就是有出 息”……

我为了什么读书? 我为了什么读书?
你想拥有一台电脑吗? 你想拥有一台电脑吗? 你想父母以你为傲吗? 你想父母以你为傲吗? 你想成为别人钦佩的对象吗? 你想成为别人钦佩的对象吗? 你想走出庆元去看看外面精彩的世界吗? 你想走出庆元去看看外面精彩的世界吗? 你想去山的那边看看海吗? 你想去山的那边看看海吗? 你想实现心中那小小的愿望吗? 你想实现心中那小小的愿望吗? …… 这些要怎么实现呢? 这些要怎么实现呢?

谁来讲讲这两个数学式 子的含义? 子的含义

5+2>7 5+2=0

含义:五天的学习加上两天的巩固, 含义:五天的学习加上两天的巩固,效果大于五 天所学的知识。 天所学的知识。

五天的学习加上整两天的玩相当于白学. 五天的学习加上整两天的玩相当于白学

(1)是否注意力只能集中 是否注意力只能集中10-15分钟 分钟( 是否注意力只能集中 分钟 (2)是否学习时有时想入非非 是否学习时有时想入非非.( 是否学习时有时想入非非 )

).

(3)是否常与他人边学习边聊天或常向他人借东 是否常与他人边学习边聊天或常向他人借东 西.( ) (4)是否每天都能按计划进行预习 是否每天都能按计划进行预习.( 是否每天都能按计划进行预习 ) )

(5)是否常拖延时间以致无法按时完成作业 是否常拖延时间以致无法按时完成作业.( 是否常拖延时间以致无法按时完成作业 (6)是否每科都有固定的纠错本 是否每科都有固定的纠错本. 是否每科都有固定的纠错本 ( )

心灵体操

看自己一天时间的利用率高不高

看我的一天是怎么度过的? 看我的一天是怎么度过的?
时间类别 上课时间 晚自习时间 你利用了的课余时间 利用了的课余时间
平均每节课多少分钟后才能集中精神听课 平均每节课多少分钟后才能集中精神听课

所需时间

上课时发呆时间 自习课上闲聊、 自习课上闲聊、发呆时间 自习课上找、 自习课上找、借东西所花时间

学习(工作)时间=上课时间+自习时间+ 学习(工作)时间=上课时间+自习时间+ 真正利用的课余时间-发呆时间- 真正利用的课余时间-发呆时间-闲聊时间 -借东西时间 一天时间的利用率=学习(工作)时间/24小时 一天时间的利用率=学习(工作)时间/24小时

难题1 难题1:
5分钟是一个很短的时间,但是一天抓住两个5 分钟是一个很短的时间,但是一天抓住两个5 分钟,请问:一年抓住了多少分钟? 分钟,请问:一年抓住了多少分钟? 每个5分钟可以记5个单词,一年可以记多少个 每个5分钟可以记5个单词, 单词? 单词? 大学英语四级要求学生掌握的单词数为6000个 大学英语四级要求学生掌握的单词数为6000个,照 6000 这样计算,经过多长时间可以达到这个词汇量? 这样计算,经过多长时间可以达到这个词汇量?

办法:善用零碎时间, 办法:善用零碎时间,循序渐进

明朝钱鹤滩的《明日歌》 明朝钱鹤滩的《明日歌》
明日复明日,明日何其多; 明日复明日,明日何其多; 我生待明日,万事成蹉跎。 我生待明日,万事成蹉跎。 世人苦被明日累, 世人苦被明日累, 春去秋来老将至。 春去秋来老将至。 看东流水, 朝(zhāo)看东流水,暮看日西坠。 看东流水 暮看日西坠。 百年明日能几何? 百年明日能几何? 请君听我《明日歌》 请君听我《明日歌》。

我的学习成绩 为什么提高得 慢?

一、每天保证充足睡眠 二、学习要全神贯注 三、坚持每天体育锻炼 四、学习要主动

五、保持愉快的心情,和同 保持愉快的心情, 学融洽相处。 学融洽相处。 六、注意积累和整理资料

吾日三省吾身,则智明而行无过矣! 吾日三省吾身,则智明而行无过矣! 1、今天,我充分利用时间了吗? 、今天,我充分利用时间了吗? 2、今天,我上课积极动脑了吗? 、今天,我上课积极动脑了吗? 3、今天,我作业独立完成了吗? 、今天,我作业独立完成了吗? 4、今天,我的班级任务认真完成了吗? 、今天,我的班级任务认真完成了吗? 5、今天,我主动帮助同学了吗? 、今天,我主动帮助同学了吗? 6、今天,我不懂的问题解决了? 、今天,我不懂的问题解决了? 7、今天,我做了无效劳动了吗? 、今天,我做了无效劳动了吗? 8、今天,我爸妈正在干什么? 、今天,我爸妈正在干什么? 9、今天,我做了对不起集体的事吗? 、今天,我做了对不起集体的事吗? 10、明天,我怎样去改变自己? 、明天,我怎样去改变自己? 每天晚自习前认真反思上述十个问题。 每天晚自习前认真反思上述十个问题。

遗忘的规律

遗忘的曲线图

讨论:什么时候进行复习最有效果

快速记忆——高效的捷径 高效的捷径 快速记忆

一、兴趣爱好是提高记忆力的前提条件

二、理解与复习是提高记忆力的金钥匙。 理解与复习是提高记忆力的金钥匙。
心理学家认为,记忆有两个条件: 心理学家认为,记忆有两个条件:一是在头脑中建立联 系或联想,达到理解。理解的东西才能很好地记住, 系或联想,达到理解。理解的东西才能很好地记住,因 为理解的实质是建立起各知识点的广泛联系,这样, 为理解的实质是建立起各知识点的广泛联系,这样,在 记忆时就可以“顺藤摸瓜” 由此及彼, 记忆时就可以“顺藤摸瓜”,由此及彼,记忆效果当然 比单纯重复的要好。二是这种联系要加强, 比单纯重复的要好。二是这种联系要加强,加强联系靠 复习。经常复习就能记得牢。一次记忆的内容, 复习。经常复习就能记得牢。一次记忆的内容,如果完 全不复习,头脑里几乎不会留下任何记忆的痕迹。 全不复习,头脑里几乎不会留下任何记忆的痕迹。理解 与复习结合起来,就会增强记忆力。 与复习结合起来,就会增强记忆力。

三、适时休息是提高记忆力的润滑剂。 适时休息是提高记忆力的润滑剂。

(3)比较记忆法:英文单词dusk、evening、 比较记忆法:英文单词 比较记忆法 、 、 night都是表示“晚上”,但具体的时间段又有 都是表示“ 都是表示 晚上” 不同。 表示“ 表示“ 不同。Dusk表示“傍晚”,evening表示“晚 表示 傍晚” 表示 表示“ 上”,night表示“夜里”。 表示 夜里” (4)特征记忆法:富士山的高度12365英尺,这 特征记忆法:富士山的高度 英尺, 特征记忆法 英尺 个数字是有特点的:一年12个月 个月, 个数字是有特点的:一年 个月,365天。 天 (5)谐音记忆法:谐音也可以将无意义的材料 谐音记忆法: 谐音记忆法 变得生动活泼有意义。 变得生动活泼有意义。比如我们大家熟知的 圆周率的谐音口诀: 山颠一寺一壶酒, 圆周率的谐音口诀:“山颠一寺一壶酒,尔 乐勿杀我,把酒吃,酒杀尔,杀不死, 乐勿杀我,把酒吃,酒杀尔,杀不死,乐尔 乐!”

四、科学的记忆方法是提高记忆力的促进剂。 科学的记忆方法是提高记忆力的促进剂。
(1)联想记忆法:以下重大历史事件相隔十年, 联想记忆法:以下重大历史事件相隔十年, 联想记忆法 记住其中的一个就可以联想起其他的事件。 记住其中的一个就可以联想起其他的事件。辛 亥革命发生在1911年、中国共产党诞生于 亥革命发生在 年 1921年、日本侵华的“九一八”事变发生在 年 日本侵华的“九一八” 1931年、皖南事变发生在 年 皖南事变发生在1941年。 年 (2)口诀记忆法:比如二十四节气可以编成下面 口诀记忆法: 口诀记忆法 几句话, 春雨惊春清谷天,夏满芒夏暑相连, 几句话,“春雨惊春清谷天,夏满芒夏暑相连, 秋处露秋寒霜降,冬雪雪冬寒更寒。 秋处露秋寒霜降,冬雪雪冬寒更寒。”

同学们,让我们一起来,合理 同学们,让我们一起来, 安排好生活的一天, 安排好生活的一天,把握住生命 的每一分钟,全力以赴, 的每一分钟,全力以赴,争取考试 取得好成绩, 取得好成绩,为以后的道路打下 坚实的基础。 坚实的基础。


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