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障碍跑教学设计


小学体育水平二(三年级)障碍跑教学设计
学校:棠张实验小学 执教:胡影 班级:三(1)班 人数:40 人 日期:11-12-15

学习 目标

认知目标:通过障碍跑教学,让学生了解过障碍的方法。 技能目标:90%的学生能体验障碍跑得方法,学习跨、跳、绕、爬,提高学生柔 韧、协调及奔跑的能力。 情感目标:在活动中表现出团结拼搏,不

畏困难的精神,有良好的比赛作风和团 队协作精神。

学习 内容 重、难 点 安全 提示 教学 阶段

障碍跑

越过障碍的方法,提高障碍跑的能力 1、不带存在安全隐患的物品上课 2、遵守游戏规则,不私自活动

教学内容

教师活动 1、 整队,参与上课 礼仪 2、 宣布上课,师生 问好,检查出勤人数, 宣布课的内容

学生活动 1、体委整队 2、认真听清上课 内容及要求。精 神饱满,热情高 涨

组织形式

时间

一、课堂 常规 激 趣 导 学 阶 段

♂♂♂♂♂ ♂♂♂♂♂ ♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀

2

二、准备 活动

1、有秩序的跟着 1、地形跑 老师野外地形跑 2、徒手操:肩肘绕环、 2、边听音乐边跟 振臂扩胸、 体侧、 体转、 着教师一起做准 腹背、下蹲、正压腿、 备活动,把各个 活动脚踝等 关节都活动开来 1、激发参与情趣 2、教师讲解:把男生 和女生平均分成四队 进行比赛 3、带入赛场,介绍障 碍及比赛方法,教师示 范 4、 (播 放音 乐)比 赛 (一) :爬过山洞—跨 过小溪—跳绳—绕过 小树林(要求:在跨过 障碍的时候,最好不要 碰倒障碍物,如果碰倒 1、认真听 清规则与要求, 观察教师的示范



小白兔: 蛇: 小鸟: 大象: 小鱼 ♂♂♀♀ ♂♂♀♀ ♂♂♀♀ ♂♂♀♀ ♂♂♀♀

15

↓↓↓↓ ★ 2、各小队 商议如何快速、 安全的通过障 碍,完成比赛 3、全身心的投入

创 设 学 习 环 境

□□□□

障碍跑

↓↓↓↓ 20 ∧∧∧∧

发 展 能 力 阶 段

了,那就应该赶紧把障 碍物扶好,继续比赛; 在钻圈的时候,最好不 要碰倒圈;返回时,不 过障碍) 5、宣布第一次比赛结 果; 6、第二次的比赛障碍 物要求各小组同学之 间相互合作,重新改放 障碍,看哪组摆放的又 快又好而且又有新意 7、进行第二次比赛 8、宣布第二次比赛结 果; 9、第三次比赛,交换 障碍跑 10、宣布第三次比赛结 果 10、选择适合自己或者 自己喜欢的障碍再次 进行练跑 a) 随 音 乐放松 b)教师总 结 c)宣布下 课,回收 器材 1、 (配上音乐)教师 、 带领学生做放松操 2、教师总评本课 3、表扬胜利的学生, 鼓励失败的学生 4、宣布下课,请学生 帮忙回收器材

比赛 ↓↓↓↓ 4、同学之间相互 协作,共同来把 障碍摆放好

○○○○

↓↓↓↓

5、各小队商议如 何快速、安全进 行新的内容比 赛,交流刚才比 赛的感受及如何 把障碍摆放的更 有创意 6、个别谈谈对比 赛的结果有什么 看法,谈谈面对 困难时我们应该 怎么办?

∧∧∧∧ MMMM

激 励 学 生 恢 复 身 心 场地器材

1、学生互评 2、要充分体现出 体验美、表现美 3、 师生再 见,帮忙回收器 材 呼啦圈 跳绳 手榴弹 ♂♂♂♂♂ ♂♂♂♂♂ ♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀

3

小垫子 铁圈

练习密 度: 35%--40%

预计平均 心率: 115--120 次/分

课后 小结


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