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篮球运动课件


教学内容
1、篮球运动概述 2、篮球运动的起源 3、篮球运动的发展趋势 4、篮球场地 5、篮球运动的比赛方法 6、篮球上篮示范 7、巩固练习

一、篮球运动概述: 篮球运动是一项以球为竞赛工具,以投篮得分 为目的而进行的攻守交替,集体对抗的球类运动项 目;篮球运动是中学生非常喜爱的运动项目之一, 经常参加篮球活动,可以使身体得到全面的锻炼, 并

能培养学生团结合作,积极进取的拼搏精神;篮 球活动形式灵活多样,具有较强的趣味性和竞技性, 并易于广泛开展,深受广大青少年的喜爱,它对于 增强学生体质、保持身心健康和培养优良品质都具 有重要意义。

二 起 源 和 简 史

篮球运动于1891年起源于美国,是 由一名学校体育教师名叫詹姆士· 奈 史密斯的人发明的。因篮球运动本 身特有的魅力,深受人们的喜爱, 所以很快在全世界传播开来。于 1895年传入我国的天津,1932年成 立了国际业余篮球联合会(简称国 际篮联)。1936年男子篮球运动成 为奥运会正式比赛项目,1976年第 21届奥运会增加了女子篮球项目。 1992年第25届奥运会向职业篮球球 员敞开了大门篮球运动在中国广为 普及,深受人们的喜爱。

三、篮球运动的发展趋势:

篮球运动自诞生以来,已有一百多年的 历史,特别是经过20世纪80~90年代的快速 发展,使篮球运动成为一项成熟并且接近完 善的体育项目。
篮球运动的发展趋势可以总结为四个字, 就是:快、高、全、准。

? 1、快:就是进攻的速度与比赛的节奏越来 越快。主要体现在两个方面,一是快攻得分 率逐渐升高;二是比赛得分逐渐增加,具有 关统计美国男子在第25届奥运会上平均每场 得117分,如果比赛规则不变,这一趋势还 会发展。

? 2、高:就是比赛双方争夺的高度越来越高。 目前高水平的比赛争夺高度已达到3.5米以 上;主要体现在队员的身材高和弹跳力好; 随着选材的科学化和早期专业化训练,这一 趋势还将进一步发展。

3、全:全队的配置和个人的素质、技术越来越全面。 全队的全面是指全队队员的实力平均,比赛时可以频 繁换人而不影响进攻和防守的水平;个人的全面是指 队员具有全面的身体素质和各种位置的攻守、战术, 比赛打破了位置的界限,使战术配合更灵活,实战效 果更好。

4、准:主要表现在投篮的准确性。随着篮球运动的 发展,比赛时投篮命中率在不断地增长。

端线 15m 1.2m 篮 圈 L:5.8m

四 篮 球 场 地 示 意 图

边 线
28m

中线

15m

R:1.8m 罚 球 线
3m 三 秒 区

三分线 R:6.25m

一、 比赛人数和位置 二、得分 三、时间

比 赛 人 数 和 位 置

篮球比赛是在统一的规则规定下进行 的。比赛在两队间进行,每队由10— 12人组成,但每队上场比赛人数只限5 人。 根据队员在比赛中的位置,可分中锋、 前锋和后卫,也可以称为内线队员和 外线队员。

得 分

比赛时双方力争 将球投入对方球 篮,并设法阻止 对方获 得球和 投篮,投中一球 得2分,3分线外 投中一球得3分, 罚中一球得1分, 在规定的时间内 得分多的队获胜。

比赛分四节,每节为10分钟, 中 间休息时间为5分钟。在比赛终了 时如果双方得分相同时,可连续 延长,每延长5分钟进行决胜期比 赛。如比分再相同时,可连续延 长,每延长5分钟后都要休息2分 钟

时 间

第一步

第二步

第三步

上篮

再 见


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