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花茶健康功效


【桂花茶健康功效】 : 1、桂花具有化痰、止咳、平喘的作用; 2、桂花芳香,具有行气之功,能够健胃理肠、散瘀止痛、安定神经、 滋润皮肤; 3、桂花馨香,能祛除口中异味,并有杀灭口中细菌的功效。 其他用法: 能食用,可泡茶、泡酒、熏茶、点心、蜜饯 · 【冲泡方法】 : 1、取 4-6g 桂花(根据个人喜好调节),放入 300ml 左右玻璃杯。 2、加入开水(100 度)约 8 分满,浸泡 10 分钟,即可趁热饮用,很香 的哦! 3、由于桂花花朵是比较小的,喝的时候可用过滤网滤一下再喝。 4、可加糖或蜂蜜,或掺入自己喜欢的任何一种茶叶中一起冲泡,推 荐搭配法兰西玫瑰、胎菊、乌龙茶。 【宝贝搭配】 桂花(5g)+薄荷叶(6 片)+紫罗兰(5 朵)= 止咳化痰,缓解伤风感冒 桂花(5g)+法兰西玫瑰(5 朵)=暖宫暖胃,美容养颜 桂花(5g)+柠檬片(1 片)+法兰西玫瑰(5 朵) +红巧梅(3 朵)=除痘 祛斑

【苹果花的功效】 1、苹果酚功效,有抗氧化的作用,保持食物新鲜;

2、能消除鱼腥味、口臭等异味;预防蛀牙; 3、抑制黑色素、酵素的产生;预防生活习惯病, 4、活性氧会引起各种生活习惯病,而苹果酚具有很强的抑制活性氧 发生的功能;苹果酚能够抑制血压上升,预防高血压; 5、苹果酚能够抑制过敏反应,有一定的抗敏作用。具有补血明目, 解毒,治疗神经痛,祛痘美白的功效。 【推荐选方法】 1、直接取苹果花 3-6 克、用开水冲泡代茶饮可反复冲泡 3—4 次。

2、苹果花+玫瑰花=调经、补血、祛痘、 美白
3、苹果花+柠檬片=舒盈祛痘
4、苹果花+洛神花=活力滋养,提升肌肤弹性 【桃花健康功效】 : 1、泻下通便,利水消肿。用于水肿,腹水,便秘; 2、扩张血管,疏通脉络,促使人体衰老的脂褐素加快排泄,可预防 和消除雀斑、黄褐斑及老年斑; 3、可润燥通便、改善血液循环、美容祛斑; 4、治闻水肿、肢气、痰饮积滞、二便不利; 5、美白祛斑,调节内分泌,促进血液循环,润泽肌肤,可治疗青春 痘,去痘印; 6、活血化瘀通络,缓解闭经或不畅,缓解痛经

【桃花冲泡方法】 : 1、取桃花 3g(根据个人喜好调节,由少到多) ,放进放入 400ml 左 右玻璃杯中, 2、加入开水(100 度)约 8 分满,盖盖子焖 5 分钟,即可趁热饮用, 很香的哦; 3、可加糖或蜂蜜,或掺入自己喜欢的任何一种茶叶中一起冲泡,比 如法兰西玫瑰、玫瑰茄等。 【搭配推荐】 : 1、桃花(12 朵)+ 法兰西玫瑰(5 朵)+ 玫瑰茄(2 朵)= 调经排 毒、美白祛痘、美白补水; 2、桃花(12 朵)+ 茉莉花(5 朵)+ 金盏菊(1 片)= 调经止痛、 缓解闭经痛经、消炎杀菌; 3、桃花(12 朵)+ 冻干柠檬片(1 片)+ 百合花(4 片)= 祛斑除 痘,美白润肤,恢复弹性; 4、桃花(12 朵)+ 平阴玫瑰(5 朵)+ 牡丹花(1 朵)= 排毒养颜, 调节内分泌,润肤活血。 [柠檬片功效]: 1.吸烟者要多吃柠檬,因为他们需要的维生素 C 是不吸烟者的 2 倍。 2. 柠檬可安全护肤除雀斑、去痘痘,可促进皮肤新陈代谢,剥落老 化角质层,使皮肤嫩白富有弹性和光泽。 3.柠檬热量低, 且具有很强的收缩性, 因此有利于减少脂肪, 是减 肥 良药。

4.柠檬能防止心血管动脉硬化并减少血液粘稠度。 5.热柠檬汁加蜂蜜对治疗支气管炎和鼻咽炎十分有效。 [柠檬片搭配方法]: 柠檬片(1-2 片)+ 法兰西玫瑰花茶(5 朵) 2、柠檬片花茶(1-2 片)+枸杞(20 粒)甘甜爽口,美白养颜。 3、柠檬片(1-2 片)+ 胎菊王(12 朵)美白祛斑,清热去火,夏天 必备 【洛神花茶医用功效】 这些成份具有平肝降火、清热消炎、生津止渴、降压减脂、醒 脑安神、清除自由基等作用。其中木槿酸,被认为对**、高血压、动 脉硬化等有一定疗效, 可降低胆固醇和甘油三脂; 另外的一些成份还 对肠、子宫肌肉有解痉作用于,同时还有驱虫作用并能促进汁分泌、 降低血液浓度、刺激肠壁蠕动。 【冲泡方法】 : 1、取 1-3 朵玫瑰茄(根据个人喜好调节,怕酸少放),放入 400ml 左 右玻璃杯。2、加入开水(100 度)约 8 分满,浸泡 3-5 分钟,即可趁 热饮用,很香的哦!3、玫瑰茄味道独特,适合搭配很多花草,比如 法兰西玫瑰、桃花等;4、可加糖或蜂蜜,或掺入自己喜欢的任何一 种茶叶中一起冲泡;5、玫瑰茄可泡酒、煲汤、充当天然香料、食用 调色调味品,味道还很不错 【搭配推荐】 : 1、桃花(5 朵)+法国粉玫瑰(5 朵)+玫瑰茄(2 朵)=调经 排毒、

美白祛痘、美白补水;2、玫瑰茄(2 个)+山楂(6 片)=长期饮用,可健 胃消食 3、洛神花(4 克)+菊花(5 克)+甘草(2 片)=促进肌肤的新陈代 谢,达到抗老化的效果,让人常葆青春!4、玫瑰茄(3 克)+薰衣草 (3 克)=能补充维生素 C,美白皮肤,消除黑色素及色斑



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