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如何青春期的孩子相处


用心教育孩子 -----走进青春期孩子的内心世界
尤 红 红树林心理咨询中心 首席心理咨询和心理治疗师

教育孩子要学习特别的技能

? 智慧----知识
? 爱心----理解

教育孩子要“与时俱进”
第一阶段:婴儿期(0-1岁)——基本信任对基本不信任 第二阶段:幼儿期(1-3岁)—

—自主对羞怯和疑虑 第三阶段:学前期(4-6岁)——主动对内疚 第四阶段:学龄期(7-12岁)——勤奋感对自卑感 第五阶段:青年期(13-18岁)——-同一性对角色混乱 第六阶段:成年早期(19-25岁) ——亲密对孤独

不同年龄阶段孩子眼中的父母
? 10岁之前是对父母的崇拜期
? 20岁之前是对父母的轻视期 ? 30岁之前是对父母的理解期 ? 40岁之前是对父母的深爱期 ? 直到50岁才真正了解自己的父母。

? 10岁到20岁之间是代际冲突最为激烈的时

期。有人说:“12--17岁这个年龄段 可以让父母衰老二十岁!”

青春的困惑有多少?
? 女孩11-13岁,男孩13-15岁,就进入了我们

平常说的“青春期”。 ? 情绪波动大,心理矛盾突出,易受到心理问 题困扰 ? 常常会出现心理失衡:孤独寂寞、意志消沉, 自卑烦恼、嫉贤妒能,有的不适应学习、考 试焦虑,有的试图通过早恋、沉溺于网络游 戏来排解心中的烦恼

青春期孩子的生理变化
? 全身发育迅速,男女呈现出显著不同的体态

特点 ? 生殖器宫的发育明显 ? 女孩月经来潮,男孩出现遗精。

青春期孩子的心理特点
? 成人感与幼稚感并存
? 独立性增强 ? 感情的变化非常显著,想开放但又自封 ? 做事带有冲动性 ? 人际关系模式变化 ? 逆反心理 ? 性意识的萌动与性别角色的深化

青春期性意识
? 对异性的暂时疏远。大约发生在小学六年级、

初一年级 ? 渴望了解性知识。大约在初一、初二年级 ? 对异性产生好感。大约在初一、初二年级 ? 模仿性的"初恋"。

青春期常见现象解析

? 人际交往的压力 ? 产生性烦恼和性困惑 ? 学习压力 ? 心理障碍

做好青春期孩子的家长
构建和谐的家庭关系 ? 忍受孩子的疏远,冷淡甚至贬低 ? 给孩子自由的空间 ? 对孩子有适当的期望 ? 尊重孩子的隐私和权利 ? 鼓励孩子与同龄人之间的交往 ? 欣然面对孩子的“反叛” ? 让孩子知道界限和原则 ? 贬低否定之语伤害孩子,千万别说!
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青春期孩子父母的一些技巧
? 怎么说青少年才会听
? 怎么听青少年才会说

承认青少年的感受
? 识别想法和感受
? 用一个词或声音“嗯”承认感受 ? 在幻想中获得在现实中无法获得的 ? 重新定向行为,接受感受。

承认青少年的感受举例
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孩子:唉,我不知道该怎么办了?我答应了小明到他家去玩 儿,可又有同学约我今天晚上去看电影《阿凡达》,这是最 想看的电影了。 父母1:你应该……. 父母2:听起来你似乎被两个方向牵扯着,你想看电影,又 不想让小明失望。 父母3:噢…… 父母4:如果你能复制一个你自己该多好啊!一个去小明家, 一个去看电影。 父母5:我听到你很想去看电影,问题是你又答应了小明, 他还想着你会去呢。

在与青春期孩子的合作中建立关系
不要命令:命令常常引起怨恨和反抗 ? 描述问题:邀请青春期孩子成为解决问题的其中一 员。 ? 不要抱怨青春期的孩子:他们会顶嘴或关闭自己。 ? 描述我们自己的感受:让孩子可以听我们说话。 ? 不要长篇大论,最好用简短的语句表达。 ? 说出我们的是非标准或期待。
?

用好的方式替代惩罚
? 说出我们的期望
? 建议如何改正 ? 提供机会

采取行动 ? 如收到老师的投诉
?

共同解决问题
? 邀请孩子行说出他的观点
? 说出父母的观点 ? 请孩子说出解决办法 ? 写下所有可能的解决方法,甚至是可笑的 ? 选择双方都同意并且能付诸行动的 ? 如孩子凌乱的房间…….

不能按时回家…….

表达愤怒
? 孩子让父母愤怒:说出我们的感受或想怎么

样,而不指责孩子。如父母说话时孩子气呼 呼地走开….. ? 父母让孩子愤怒:说出我们的感受或想怎么 样,而不是辩解。如父母指责孩子的发型…..

如何表达欣赏
? 说出我们的感受 ? 说出我们看到的 ? 避免判断和评价

寻找机会“闲谈”
? 听广播的时候 ? 读报纸的时候 ? 一起看电视的时候 ? 开车的时候

每个父母都希望自己的孩子 拥有最精彩的人生, 只要父母与孩子都努力去学习和实践, 每个家庭都一定会充满温馨和快乐, 每个生命都一定能发出最灿烂的光芒。


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