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浅谈初中阶段女生心理健康教育


浅谈初中阶段女生心理健康教育
一般而言,初中女生由于青春期生理心理的变化,更多地为人际关系、早恋 问题、孤独倾向、身体症状、学习焦虑等方面所困扰,整体心理健康水平比男生 低。 尤其是随务工父母而进城就读的初中女生心理健康问题特别突出。作为学校 的教育工作者,就更应该重视她们的心理健康教育,深入地了解、分析、研究这 一特殊学生群体的心理,采取有效的心理措施。只有针对她们的

生理心理特征, 给予科学有效地心理咨询和辅导, 才能使她们摆脱心理障碍, 提高心理健康水平, 以自信、愉悦的心情迎接新的挑战。 一、 初中女生心理健康问题的几种表现 (一)人际关系处理问题是初中女生最为严重的心理问题 初中女生心理健康问题中最为严重的是人际关系处理问题。 初中生涉及的人 际关系主要表现为与同学关系、与父母关系、与教师关系三个方面: 1、同学间的关系问题。初中女生内心有强烈的交友需要,但由于一些女生 心胸狭隘,造成同学关系不融洽,久而久之就容易导致性格内心,孤僻。例如: 在初三年级 XX 班的同学,就自行分为两派。本来班级同学关系较好,后因一些 小事闹矛盾吵了起来。这就说明初中阶段孩子心眼多,心胸狭窄,太计较一些小 事情,又容易冲动,经常心怀不满,产生一些极端的情绪。 2、与父母关系的问题。有许多学生的家庭背景是比较复杂的,有些家长甚 至是常年不在家, 所以父母与子女之间的沟通是很缺乏的, 互相理解的就更少了。 当孩子学习成绩与家长的期望有所偏差时,有些家长就仅简单地训斥甚至打骂, 这是家长最愚昧的做法, 这样不但得不到改变,反而加剧了该年段学生的心理冲 突和矛盾。 3、与教师的关系问题。初中生心理特别脆弱,更希望得到教师的关心和理 解。如果教师不能以热情的态度给予指导帮助,对她们的缺点横加指责,学生则 会失望,就会使她们的心理遭到严重创伤,甚至使女生与教师的关系僵硬化。 (二)学习问题是困扰初中女生的第二大心理问题。 进入初中,课业任务繁重,竞争激烈,父母的期望值过高,学生的精神压力 也随之变大。 然而家长关心的只是 “有没有考试; 考了多少分; 在班上考第几名” 等, 对学生其他反面却没有留意观察。家长对孩子寄于德希望越大就越容易忽视 学生的心理问题。因此,初中年段,不少女生表面上看上去个性十足,但内心却 脆弱无比,像一个外形完整的蛋壳,只要轻轻地一捏就成了碎片。这种现象表现 在学习上,则是他们知难而退,碰到难题,便绕道走,不肯动脑筋钻研。而一些 女生往往把考试当做一种威胁, 考不好难以向家长交代,上学期有一位初一的女 生苦恼地对我说: “我平常学习并不感到难,但一遇到考试就十分紧张,唯恐出 现错误,结果本来会做的也做错了。”照心理学家讲,这就是患了考试焦虑症。

不少女生都有这种心理,考试时莫名其妙地恐惧,捏笔的手会有些发抖,手心出 汗, 看着考卷, 注意力却不能集中, 有时会感到脑子里一片空白状态。 这种情况, 一方面, 是学生的心理整体处于超负荷的高度紧张状态之中,致使学生出现了一 些异常的学习行为与习惯; 另一方面,对分数的错误看法给学生的心理造成很大 的压力,从而陷入了恶性循环之中,使她们对学习失去了自信心,学习效率也大 大降低。 (三)青春期心理问题是初中女生心理困扰中较为普遍而又严重的问题。 初中阶段性器官渐渐发育, 性意识也慢慢成熟,女生主要表现为性情多愁善 感,容易产生青春期闭锁心理。青春期最值得注意的问题是早恋。初中学生开始 对异性出现好奇与向往。 在教育引导不及时不得力的状态下, 一些女生就会早恋。 对于学生早恋,尽管学校仍是明令不许,家长也不赞成,然而处于青春期的学生 对异性的好奇和爱慕行为,包括情欲,在心理专家的眼里却是正常的。可对与这 些尚属幼稚的学生来说却是在不易把握,不管你怎么想,怎么看待,中学生早恋 问题越来越多,已成为不争的事实。由于初中生情感脆弱,且敏感多疑,在人际 关系,早恋问题等方面产生的心理冲突比男生更为突出。因此,我们尤其要正确 认识初中女生的心理问题,采取切实有效地策略,实施心理健康教育。 二、心理健康问题的调适方法 根据心理健康教育的基本原则,针对初中女生的生理心理特征,处于教育第 一线上的教师和家长们必须正确认识到她们身心发展特点, 掌握解决心理问题的 方法和技巧, 从而使其具有良好的心理和社会适应能力。下面仅谈两点不成熟的 调适方法。 (一) 学会正常交往,引导健康情感。

人际关系是初中女生心理困扰的一个重要问题。处于青春期的初中女生,情 感丰富却难于驾驭, 渴望交往又有较强的闭锁性,这往往是她们产生人际困扰的 主要原因。因此加强交往教育,鼓励女生在交往活动中互相认知、相互沟通是十 分重要的。 学校心理健康方面的教育要兼顾对学生家长及其他方面的宣传。作为 父母, 教师要充分认识初中女生生理心理发展特征,理解她们在交往活动中出现 的问题,积极引导,耐心细致地教育,以提高她们的交往意识和交往能力。 早恋问题对部分女生心理困扰很大,严重影响她们的学习和生活。这些女生 不能正确对待男女情感,整天若有所思。介于这种困扰,教师和家长必须及时疏 导,帮助她们建立正确的友谊观,适时、适度地对女生进行性道德教育。 (二) 开展心理辅导,学会主动学习,树立自信心。

初中女生产生这些心理困扰,既与家庭、社会、教育有关,又与她们自身生 理发展有关。要消除初中女生的学习困扰,首先培养学生学习兴趣,激发学习动 机,建立起学习的自信心。教学实践证明,学生在学习活动中,有较强的自信心 往往能激发其智力活动, 使其智力活动的水平达到最佳状态。 所以, 教学活动中,

要采用鼓励、赞扬、期待,肯定等评价方式建立学习自信心,调动和激发学生积 极参与学习活动。加强学习辅导,注重学习信心的培养,其负担过重问题就会得 到解决。 另外多开展心理、 生理卫生常识讲座, 开设心理咨询室或求助心理医生, 一般来讲, 前去心理咨询都是比较安全和有效地,因为咨询的重要原则就是保密 和尊重。初中部从去年开始,成立女生工作小组,小组的老师负责学生有更多的 学习机会和倾诉的场所。 她们在通过这些心理知识的学习中才会明确认识,矫正 观念,以积极地态度去对待自己的心理困扰。 上述初中女生的心理困扰与调试方式, 仅仅从最基本的角度分析了初中女生 在学习过程之中存在的一些问题,提供了初中女生的心理素质一些方面,而丰富 的心理教育活动决不局限于此。 时代的发展已使人们清楚地认识到心理健康的重 要性, 让每一个初中女生有一个健康的自我,让她们在初中三年中充分发挥自己 的潜能,理智地驾驭和调控自己的情感,以良好的心态,优异的成绩跨入高中校 门, 这是我们每一个教师的愿望。我们要在教育活动中积极地为她们创造各种有 利条件,使之真正成为二十一世纪有用的人才。 ]中小学心理辅导室建设

一、心理辅导室的布置: 心理咨询室的装饰装修布置,应该根据具体情况来设定。一般来说,心理 咨询室的布置要首先考虑让咨询对象安心、放松、舒适、注意力集中和易于保守 秘密。心理咨询室内一般应光线柔和、色调和谐、淡雅温馨,不必追求心理咨询 室的豪华。 配置要求 (一)房子要求: 15 平方米左右的房子一间,最好选在较为宁静之处,如有内、外两间连 为一体则更好,外为候询室内为谈话室。若没有,可用屏风等隔开。(学校心理 咨询室应设在学生便于访问的地方。为了防止噪音,最好避免与音乐室、体育场 所较近的地方,也不应与校长室、政教处过近,最好选择学生经常出入的图书阅 览室附近) (二)房间布置 学校可根据具体情况适当调整部分设施, 但应特别加以用心的是咨询室一 定要保持环境幽雅、宁静,应使学生松弛,有安全感,放心地倾诉。咨询室的布 置可在如下几方而特别留意。 1)咨询室的整体氛围要宁静,不应布置分散学生注意力的物件。房间布置 不要太复杂,要注意少在房间内布置有锐角型的东西以及干脆的直线。 2)采光,通风条件要好,最好冬暖夏凉,咨询室要给人以明朗、愉快的感 觉。整个房间色调宜淡雅柔和,灯具、窗帘及办公用品以浅色为宜。不必太过豪 华,产生距离感、沉重感。 3)咨询室可适当地用鲜花、图画装饰环境(最好山水风景画,也可以用一 些心理图片,最好不用油画,个人感觉太满了,有压抑感),给学生以休息、安

定的感觉。 小学心理辅导室的布置要有童趣和玩具以及比较高雅的装饰画或儿童 画。 4)小书架、板架、图书等应便于学生阅读。 5)学生的位置应避免门窗方向,不应让学生与突然来访的外人照面。保密 设施要好。(可用屏风、布帘。一般应关门,但不能锁门,特别是女同学,避免 造成不安全感。 6) 墙上配置来访者须知、辅导员守则、心理健康标准等。 7) 面谈室不易过大。(8—10 平米)室内还应配置沙发或椅子,椅背低 但稳当、舒服。来访者与辅导员的座位布置成 90 度角左右,中间可布置小茶几。 避免面对面, 因为这样的位置关系会给人一种对立的感觉,特别是会加重那些存 在各种心理问题、怀着不安与焦虑的心情第一次来心理咨询的来访者的心理负 担,影响咨询关系的建立。也应避免两者并排放置,那样不利于双方交流,尤其 是辅导员对来访者的观察。距离应为 1.5 米左右,正常的社交距离。因为空间位 置与人的心理活动有着极其密切的关系。当然具体情况也要具体对待。比如,男 教师接待女学生,距离就要相对远一点;而女教师对男男同学则关系不大;如果 是女教师对女同学,而且对方情绪很低落,很需要安慰,甚至可以更亲密一点, 握手、拍肩。 8)辅导室预备茶水(刚进来时可看情况倒开水:熟悉的第二次来的,话 题轻松的或题外话,可先倒杯开水;情绪低落,马上就想诉说并进入主题的,就 不必倒了, 否则有不重视其问题的感觉; 诉说过程中, 如果情绪激动, 不停流泪, 可倒杯水让其平静一下; 如果滔滔不绝, 话题扯远了, 以倒水的方式中断起诉说) 、 纸巾(放置在触手可及之处)等。 9)心理辅导室名称:小学应使用儿童化的名称,如“童心园”、“知心 小屋”、 “舒心吧”等等。中学则称为“心理辅导室”为妥,或者“心理咨询室”, 也有称“心吧”。 (三)器材: 必备:(1)电脑(放音乐,查资料,存档案,教师学习交流);(2)有 关心理健康教育的杂志 3 种以上及各类心理健康教育专著。(具体:《中小学心 理健康教育》、《大众心理学》、《中小学心理》、《心理世界》等);(3) 各种常见的心理测量量表或相关软件:量表要慎用,必须使用经过标准化的心理 测量工具,并对测量的结果作出全面科学解释,不然不如不用;(4)咨询记录 表(工作量认定、存档、备查、自我反思、学习、提高、个案积累等)。来访者 个人信息登记最好在辅导面谈前或结束后整理,避免在面谈时做登记。 该

二、咨询时间的安排 咨询室开放一般安排在中午、课后或晚自修等时间段,必要时可利用正常课时(如有预 约灵活调整) 。但正常开放时间应明确规定,最好通过海报等各种方式向全校师生公布,并 且有持续性让学生随时能查找,比如辅导室门口有提示(因为有的学生一开始没注意,后来 想咨询时忘记开放时间了,可又不好意思问别人) 。一般一次咨询 50 分钟左右(时间太长了 双方注意力精力都受影响,问题也绞在一起,效果反而不好。所以问题可以一个一个解决, 要分总目标与分目标:如建立关系、情绪调节、认知改变、行为改观等) ,间隔每周一次,

一次结束时要商定下次咨询的具体时间,一方临时有事的话要提前通知。

谈心理辅

导室建设 马宗华
随着心理教育工作的深入开展, 越来越多的学校在校园内开辟 出专门场所,筹建心理辅导室或心理活动室,为孩子们提供了一块倾诉的 天地,深受孩子们的欢迎。在这些学校里,不少孩子已经把心理辅导室作 为自己最喜爱去的场所,常常有事没事就去逛逛。如有位小学生在心理笔 记中写道:“今天是学校心理辅导室乔迁之日,我和同学们一道去新辅导 室去看看。啊!新的辅导室比以前大多了,也美多了。里面贴着各种卡通 图案,还有一些激励的话语。听说新的辅导室每天都对同学开放,还要招 聘小服务员,我一定要报名参加。”显然,这对于提高学校心育工作水平, 促进学生心理素质的健康发展是非常有益的。 但是,我们也看到有不少学校对于心理辅导室的建设仍很困惑。 有的未能顾及孩子心态,选址不当;有的是照搬成人心理咨询室的摆设, 使孩子难于亲近;有的局限于个别辅导的功能,利用率不高等等,严重制 约了学校心理教育工作的开展。我校是在二 00 七年就筹建了心理辅导室, 去年又新辟了学生心理活动室,有力地促进了学校心理教育工作的开展。 作为这项工作的主持人,我深深地感到,心理辅导室和活动室是学校开展 心理教育的重要阵地,我们应针对儿童心理特点,精心筹划,充分发挥它 的功能。

首先,学校的心理辅导室,应该远离办公中心,否则的话,很容 易给学生带来压力。如某校在行政办公楼下辟一间小办公室做心理活动 室,学生要来到这样的办公室,必须经过总务处、教导处、政教处等办公 室。这既经常影响这些处室老师的办公,因为孩子们经常是三五成群地到 辅导室去的;又给孩子带来紧张情绪,孩子毕竟是孩子,让他们在教师尤 其是学校领导办公的地区来去自如,还真需要经过一番锻炼。时间不长, 心理活动室自然门可罗雀了。也有一个学校将心理辅导室放在教学楼上某 一个小教室。可是每当学生进去寻求辅导时,总有不少人在后指指戳戳, 甚至有些调皮的孩子还趴在窗外偷听,这样的辅导效果可想而知。我校将 心理辅导室设在多功能教学楼的二楼,和电脑房、舞蹈房在一起。这里平 时来往的学生很少,非常安静。学生来访不用担心被过多的人注视,心情 比较放松。心理小组在一起活动时,尽情渲泄,也不用担心影响他人,很 受学生的欢迎。 其次,心理辅导室的内部布置应该温馨并且富有童趣。目前,有 一些学校的心理辅导室模仿成人心理咨询室的样式布置,里面悬挂着《咨 询工作准则》,放着一张办公桌、一组沙发、一排资料柜,在桌子上放着 一系列咨询方面的表格,在显眼的地方写着保密、放松的标语等。这样固 然显得比较规范,但总觉得太严肃了。孩子进来之后往往手足无措,感到 紧张、压抑。其实,学生的心理辅导室除了规范布置外,更重要的是要富 有童趣,要让学生感到辅导室是一个轻松、活泼的场所。我们可以设计一 个卡通人物形象作为辅导教师的代称,如“心灵博士”“小雨姐姐”等, 在显眼位置贴着他们的形象,使孩子一进来就有亲切感。我们还可以选择

一些色彩鲜明,形象可爱的儿童画,张贴在墙上,增加一些童趣。另外, 在辅导室里摆放一些卡通人物,小型玩具也是令孩子心情放松的好方法。 至于那些咨询表格,最好还是锁进资料柜里,必要时再取出使用。 再次,如果学校条件允许的话,可以在辅导室的旁边设一个心理 活动室。这个室应比辅导室稍大些,要能在这进行团体的心育活动。心理 活动室内部应宽敞、活泼。一般可分这么几个区:自助区:放一些供学生 阅读的心理健康阅读资料,包括图书、图片,以及教师或学生写的解决心 理烦恼的种种方法等,使学生任意翻阅,自己寻求适当的方法。渲泄区: 可以放置一些毛绒玩具,几个大木偶。当学生对谁很不满后,可以把玩具 或木偶当作发泄对象,任意摔打,渲泄自己的情绪。娱乐区:可以放置一 些小幽默、小故事、小笑话方面的书籍,最好摆几个哈哈镜,当学生心情 不太好时,到这来看一看,笑一笑,可以很快改变他们的不良情绪。活动 区:放一些椅子等,供组建的心理辅导小组在这开展种种团体训练活动, 如果空间大,甚至可以让全校的学生分批固定在这里开展心育活动。 另外,心理辅导室的管理不应只靠心理辅导教师,尤其是心理活 动室,更应放手让学生自己去筹划。如心理活动室里的各种装饰可以均采 用学生的作品,让同学们通过自己的大脑和双手美化心理乐园,使心理辅 导室成为校内最富有童趣的地方、最温馨的地方。如我们可以将学生的心 理困惑匿名公布,发动全校学生来争当心灵小博士,用书面形式解答这些 问题。然后,选出优秀答案,按不同年级,分别贴在不同形状的水果图型 背面。将这些贴有解决小烦恼方法的水果图型悬挂在心理自助区中,供学

生有选择地阅读。我们还可以在全校同学中招聘小小心理服务员,让他们 定期到心理活动室组织学生开展活动。这不仅为活动室的正常开放提供了 时间的保障,更是给学生提供了更多的动手、动脑、展示自我的机会,充 分发挥了学生的主体精神,也必然会提高孩子们的参与心理活动的热情。
磐安县实验小学心理健康教育工作计划 (2006 学年第一学期) 一、 指导思想

认真贯彻落实教育部《关于认真加强中小学心理健康教育的若干意见》和浙江省教育厅《关于认真贯彻教 育部文件精神,进一步加强我省中小学心理健康教育的意见》以及市、县教育部门有关加强心理健康教育 的通知精神,结合学校实际,努力开拓学校心理健康教育工作新局面,逐步使我校的心理健康教育工作走 上规范化的轨道。 二、 (一) 主要措施 健全心理健康教育组织网络

想要使学校的心理健康教育逐步走上规范化,在开展工作的过程中取得实效,一个健全的组织是保障。我 校自开展心理健康教育以来,就成立了以校长为组长,以分管领导为副组长,由心理辅导骨干教师为组员 的心理健康教育领导小组,相关的心理健康教育工作都是在领导小组统一的指导下,制定教育活动计划并 组织实施,确保工作的开展有成效。本学期继续由学校的学生管理处主任陈荣仁老师主要负责心理健康教 育工作,心理辅导室由葛丽英老师具体负责开展工作。根据学校规模大,学生多,特别是寄宿生多的实际 情况,本学期我们将组织一支经过专门培训学习的由十几位老师组成的心理咨询教师队伍,具体负责心语 园的接待辅导工作。 (二) 提高心理辅导教师专业素质

心理健康教育工作的开展依托于一支素质强硬的心理辅导教师队伍。我校将通过多形式、多层次的心理辅 导培训,从培训教师入手,帮助教师提高自身的心理辅导知识和心理辅导能力。 1、 2、 3、 4、 利用一切有利机会,选派学校的心理辅导骨干教师外出培训学习。 聘请专家来校做讲座,组织全校教师积极参加心理辅导专业知识的学习。 学校运用专用资金,为班主任和任课教师订阅有关心理健康教育 方面的报刊杂志,提供心理健康教育辅导资料,阅览室、图书室提供相关的心理健康教育方面

的理论书籍。 5、 鼓励教师积极参加《人际关系心理学》和《现代学校心理辅导》的学习,并参加自考,争取尽

快取得心理健康教育上岗证书。 6、 7、 组织教师积极参加县、市等各级各类的心理健康教育论文、个案、教学设计的评比活动。 在校级相关宣传资料中刊出有关心理健康教育新动态和新信息。

8、

要求班主任教师在平时的工作中注意开展心理健康教育方面的辅导实践,并及时积累经验和整

理、收集相关的辅导资料,以达到促实践求进步的效果。 (三) 1、 2、 3、 设立心理咨询室服务学生 开设知心姐姐信箱,欢迎学生来信倾诉自己的烦恼或困惑。 重视每一位学生的来信,对相应的问题进行归类整理,并及时通过各种渠道进行解决。 成立心理咨询教师队伍,有计划、有安排地开展心理咨询活动,对来访者做到尊重、理解、耐

心、疏导、解惑。 4、 (四) 1、 在校报以及校园网上开设“知心姐姐”专栏,对学生中普遍存在的共性问题进行辅导。 遵循身心发展规律结合教育 根据学生心理发展的规律,学校以学期为段确定辅导教育的重点,有计划地开展一系列常规教

育辅导活动。本学期的辅导重点是: 学习心理——上课听讲你专心了吗?(良好学习习惯的辅导) 生活方面——做个节俭的好少年!(让学生学会合理消费) 交往心理——让我来帮助你!(奉献爱心,收获快乐) 自我心理——我能自我约束了!(学会适度地约束自己的言行) 品格方面——我想对你说:“谢谢你!”(学会感谢) 2、 各班主任根据年级段以及本班学生的实际情况,有计划、有实效地开展心理辅导教育,做到月

月有主题,在每个月中都至少开设一节班队心理辅导课,每学期择优上交一个心理辅导活动设计。 3、 将心理健康教育活动和少先队活动有机结合,并要求班主任注重在平时的晨间教育、班队教育、

生活的交流中渗透心理健康教育。各任课教师和保育员老师也要在平时的学科教育和生活管理中渗透心理 健康辅导教育。 4、 积极发挥寄宿制学校的管理优势,合理安排学生的作息,促进学生身心的健康和谐发展。在管

理中实施生活教育,培养学生良好的自理能力和心理素质。在集体生活中培养学生人际交往等多种能力, 运用晚间的兴趣活动和闲暇时间,培养学生的兴趣爱好和个性特长,陶冶学生的情操,塑造学生美好的心 灵。 三、 每月主题

随着社会的不断发展和社会生活的不断复杂,当今中小学生的心理问题时刻困扰着学生的学习和生活。比 如学生意志脆弱,经不起失败和挫折的洗礼;自我意识较强,以自我为中心,不和群,不善于合作;生活 独立能力较差,依赖性较强,不喜欢自己做事,对父母的依赖太多……作为学校的心理辅导组织,我们的 职责是运用各种有利的活动来促进学生的心理健康发展和人格的不断健全和发展。根据小学生心理特点和 学校的实际情况,我们采用了学生易于接受的语言和丰富多样的活动对学生进行自我心理、学习心理、人 际心理、生活心理、合作心理、快乐心理、成功心理等各方面的教育辅导,使学生逐步理解心理健康内容, 掌握自我调节的方法,使心理健康的概念在日常生活和学习中得到渗透,促使学生的心理得到健康的发展, 对心理问题的产生起到预防的作用。本学期每月主题安排如下: 9 月份:学习心理——上课听讲你专心了吗?(良好学习习惯的辅导) 10 月份:生活方面——做个节俭的好少年!(让学生学会合理消费) 11 月份:交往心理——让我来帮助你!(奉献爱心,收获快乐)

12 月份:自我心理——我能自我约束了!(学会适度地约束自己的言行) 1 月份:品格方面——我想对你说:“谢谢你!”(学会感谢)

心理辅导室

让生活失去色彩的不是伤痛,而是内心世界的困惑 让脸上失去笑容的不是磨难,而是紧闭心灵的寂寞 没有谁的心灵永远一尘不染, 战胜自我,拥抱健康 沟通,消除隔膜 ,交流敞开心扉 真诚,融化壁垒 心理咨询,健康人生,从心开始。 镇中心理辅导室,等候你的光临,倾听你的故事,保守你的秘密。与你共同走出心灵的困惑 ,迎接生活的阳光。

镇海中学心理辅导室(本学期暂安排在图书馆二楼)

辅导老师介绍 王金立,女,2001 年毕业于东北师范大学心理系,理学学士,国家二级心理咨询师。 Email: cinderella-psy@163.com TEL:86294044 办公室:蛟川楼四楼办公室 王梁,男,毕业于浙江师范大学教育科学与技术学院教育学(中等教育)专业,持有浙江省 心理健康教育专职教师 B 级资格证书。 Email: nbzh101@163.com TEL:86294000 办公室:教师办公楼三楼教科所 胡蓉,女,毕业于浙江师范大学应用心理学专业,理学学士,持有浙江省心理健康教育专职教师 B 上岗资格证书。

Email: hurong_1122@126.com TEL:86294002 办公室:大成门政教处团委办公室

开放时间 星期一 17:25—18:25 王金立 19:00—20:30 王 梁 星期二 11:50-12:30 王金立 星期四 17:25—18:25 王金立 7:00—8:30 王 梁 星期五 7:00—8:30 王金立

来访请注意与值班老师预约.如需在其他时间辅导可与心理辅导老师商议!近日,记者在武汉

市某重点高中听到学生之间的这样一段对话。

“学校的心理咨询室你进去过没有?”“没有,我为什么要去心理咨询室?我可没有 精神病。”“小东去了心理咨询室了,他没有什么病吧?”“可能他真有精神病,只是我们 不知道!”??

走进心理咨询室就意味着有心理疾病?近日,记者针对这一问题在武汉市部分中学随 机抽查 100 名学生。 “如果你出现心理困惑,你会到心理咨询室接受咨询吗?”调查结果显 示,12.96%的学生“肯定去”,30.12%的学生“可能去”,31.80%的学生拿不定主意,还有 25.12%的学生“不去”。

据武汉市有关部门统计,目前,武汉市共成立各类学校心理咨询机构 380 个,配备专 兼职心理教育辅导老师 486 人, 已经开设心理健康教育活动课程的学校达 501 个。 但从调查 结果来看,学生对心理咨询室认可程度并不高。

校园心理咨询室际遇不同

镜头一汉口一所初中学校。安插在政教处旁边的心理咨询室冷冷清清,里面的摆设简 单。一些犯了校规的学生耷拉着脑袋从政教处出来,途经咨询室时头也没抬一下。据悉,该 咨询室开设已有 3 年,鲜有学生主动去咨询,一名男生笑称,被老师训出毛病的同学才会去 那儿。

镜头二中午 1 时半,武汉二中专职心理教师孙芳办公室,孙老师刚和两名女生聊天结 束。一名女生因为和家长闹了不愉快,让好友陪其过来和孙老师聊聊。据了解,平时孙老师 一天要接待 2 名学生,越临近考试,这个心理咨询室越热闹,有时甚至一个中午就要接待 5 名学生。“我的任务就是和学生聊天,打开他们的心结。”孙老师直言,自己乐观开朗的个 性比较容易成为学生的朋友。

“我们也曾‘风光’过。”青山区任家路中学心理咨询室负责人曾莉莉笑称。曾老师 是武汉市中小学心理健康教育辅导学会副秘书长,该校的心理咨询室开设已经有 10 余年, 最“火”的一段时期要数 2000 年-2003 年,几乎每天都有 2 名左右的学生主动来接受咨询。 那时候,学生们最大的苦恼就是同伴之间人际交往、师生关系、亲子关系,学生们也非常乐 意把心里的不愉快倾诉给心理老师,并请求老师的帮助。后来由于身体状况欠佳,曾老师的 咨询中断近一年,其间没有老师接任,咨询室也渐渐冷了下来。

据悉,从上世纪 90 年代初,华师一附中在江城设立首个心理咨询室以来,这一新生事 物就如雨后春笋般在中学开花,在 2000 年达到了一个高峰。近 10 年间里,心理咨询室依旧 存在尴尬的境地, 有的火爆过后开始归于冷清, 而大多数都只是学校里的一件可有可无的摆 设。

心理咨询室困难重重

没有专业心理教师

江汉区一小学张校长介绍,学校很重视学生的心理健康教育,设置了心理辅导室,接 受同学们的心理健康咨询。此外,学校还开设了《心理健康教育活动》课程,每两周上一节 课。 学校每隔一段时间, 还要举办心理健康专题讲座。 但是学校缺乏心理学方面的专门老师, 心理健康课程都是由任课教师代上。据了解,像这样开设了咨询室和专业课程,却没有专业 教师指导的现象在武汉市中小学比较普遍。

进咨询室,学生怕受歧视

在采访中,记者了解到,一些学校每年会对毕业生进行问卷调查,之后邀请有心理困 惑的学生进行谈心,但 80%-90%的学生都不会来。学生们坦言,进心理咨询室,害怕受歧视 是最难过的一关。

武汉市教科院青少年心理辅导中心主任张汉强指出,这种“怯于咨询”的现象比较普 遍,也是目前最需消除的心理问题。这就像一个人生了病,医生提供了许多好药,可病人由 于种种原因就是不吃,这些好药又有什么用呢?

实际上,“怯于咨询”缘于人们认识上的一些误区。社会对“心理疾病”存在偏见。 实际上,心理疾病和感冒发烧一样,不过是一种病,得病就需要治疗,需要打针吃药,这本 不是大惊小怪的事。 可社会上似乎有种暗示: 你进了心理咨询室, 就可能被人们视作 “变态” 或“精神有问题”。因此,中小学生不敢坦然面对自己的心理问题。

心理咨询室,犹抱琵琶半遮面

“为什么学校不开心理咨询室?” 这学期, 武汉市第 48 中学举办的一次师生座谈会上, 数名学生代表提出疑问。该校团委书记李鑫蓓介绍,学校虽然没有正式挂牌的心理咨询室, 但有一间“学生活动室”, “其实,它的主要工作之一就是接受学生的心理咨询。”据了解, 部分学校开设的心理咨询室并没有挂上“心理咨询室”的牌子,而是换上了含蓄的称谓。

“学生们普遍存在这样的心理,走进心理咨询室则意味着自己心理有问题。”一名高 中班主任认为,以活动室、交流室来代替心理咨询室,学生的羞涩感也就消失了,有时还能 坦然走进去请教老师。

尴尬背后原因多

武汉大学社会发展研究所特聘教授尹邓安曾对 2000 余名大中小学生进行了心理健康调 查和辅导,并对他们的心理健康教育现状进行了反思。他指出, “两成中小学生有较严重的 心理问题。”在接受调查的中小学生中,有异常心理问题倾向和严重心理行为问题的比例占 到了 20.6%。

尽管如此,心理咨询室依然受冷,原因主要有以下方面:

1.和心理健康课程开设有直接原因作为三级课程中的地方课程,一些初中学校开设了 心理健康课, 它的教学目标之一就是培养学生的求助意识。 武汉市教科所青少年问题研究中 心主任张汉强称,如果学校开设了该门课程,那么,总会有学生主动走进心理咨询室。

以武昌的一所省重点高中为例,因为重视心理健康教育,又拥有武汉市较早的一批专 职心理教师,所以,该校咨询室很火爆,有些家长有心理困惑时都会找老师倾诉。但是今年 上半年,咨询室较为冷清。在分析了多方面的原因后,学校决定重新开设心理健康课,让学 生知晓进行心理咨询并非是医治心病,也并非是有了“心病”才走进咨询室,而是让自己更 快乐。现在,该咨询室又重新升温。

2.学校重视不够鲜有学生走进咨询室,并不说明学生没有心理困惑,但是咨询室冷清 与学校不重视有直接关系。一名兼职的心理咨询老师说,学校为了迎接检查,匆忙在学校开 辟一间办公室作为咨询室, 让她这名政治老师匆匆上马。 但是学生并不真正知道它是用来干 什么的,所以造成如果有老师把学生带进咨询室,在外面看热闹的学生多认为,他又犯了错 误,在里面接受教导,或者认为这同学有毛病。

一般而言,心理教师利用中午时间接受学生的咨询,但是因为学校不重视,这名老师 的工作得不到承认,工作的热情也冷却下来,导致现在咨询室成摆设的事实。

3.咨询教师让学生没安全感目前,多数学校的心理教师多是兼职,多以政治老师、政 教处的工作人员、 校医为主, 即使有老师考得了心理咨询师的资格证仍不能胜任这一份工作。 就如张汉强所言, 短短的三个月学习时间要想成为一名合格的心理教师很难, 并且心理咨询 师所学课程多是以治疗为主,但是中学心理健康教育要求以预防为主,因此,匮乏的专业知 识会导致效果一般。

一名学生告诉记者,心理教师是自己班上的政治老师,即使自己有困惑也不会告诉他, “他会为我保密吗?他能为我解决问题吗?”这是在采访中,学生道出的一点共同原因。记 者在调查中发现,七成学生有心理困惑会向好友倾诉和求助,其次是家长,排名最后的才是 老师。老师成了学生最不信任的人,不难想象,让学生主动走进心理咨询室是件多么不容易 的事情。

4.家长忽略心理健康孙方老师说出了这样一个故事,她刚来这所学校时,参加了新生 家长会。爱子心切的家长会把每一位老师都拜访到,仔细了解孩子在校的学习情况,但当走 到她面前时,得知她是心理教师,家长便走开了。

孙老师说,孩子在成长发育过程中,心理健康却被父母忽略了。因为心理健康教育是 一个系统的网络,即使学生在老师的开导下能解开心结,但是家长不重视这块,一味地给孩 子加压,效果就等于零。孙老师主动要求参加家长会,为家长上心理课,改变他们的观念, 并在会上公布自己的邮箱、电话,希望他们有困惑时也能找找心理教师。慢慢地,当家长和 孩子间发生矛盾时,当孩子出现焦虑等不良情绪时,家长们也会打个电话给老师,希望得到 帮助。

5.不正规的辅导适得其反据了解,一些咨询室开设在教学楼里,导致学生不敢走入。 一名心理教师告诉记者, 很多来找他心理咨询的学生都要求保密, 害怕班里同学们知道后耻 笑。 汉阳区二桥中学专职心理教师黄进军认为, 这从专业角度要求来看, 是不允许的, 他说, 一个正规的心理咨询室需要一间教室,一间放松室,一间等待室,配齐电脑、音响和沙发, 既可以用音乐调节,也可以放映一些对咨询者有帮助的资料。

多方合力欲除尴尬

为改变学校心理咨询室面临的尴尬处境,加强业务指导,武汉市目前成立了“武汉市 心理健康教育指导中心”,负责全市中小学校的心理健康业务指导。此外,武汉市还将出台 《武汉市心理健康教育指导意见》,对各区切实实施心理健康教育提出具体的要求。

学校考核要看心理健康教育

专家呼吁,目前,许多老师做着心理健康教育教师的事情,但没有明确人员编制。现 在,很多学校都是以“政治老师”的名义引进心理健康教师。他建议:(1)全面构建心理 健康教育教师培训的日程、内容,努力形成普及型(针对全体教师)、提高型(针对班主任、 兼职心理教师)、专业型(针对专职教师)三级培训体系。(2)尽快建立健全教师持证上 岗制度,提高专职教师的进入门槛和专业水平,以保证心理健康教师,特别是专职心理辅导 的科学性。(3)目前,对心理健康教育教师的职称评定,武汉市教育局已打开了大门,已

有老师评为“心理健康教育”优秀青年教师、市学科带头人。(4)针对学生个性特点,武 汉市已出台了“心理健康活动课”教材。明年,武汉市还将评出心理健康教育合格学校。

让“心理教育”走进课堂

除了“心理教育课”之外,音乐课、英语课、语文课、美术课,每一门课都有心理健 康教育渗透的空间, 因为心理健康本来就和生活息息相关,情绪、情感、自信心、自控能力、 沟通能力、合作精神、挫折承受力??

武汉市教科院青少年心理辅导中心主任张汉强打比方说,心理问题就像煮饺子,可能 在幼儿园就“下锅”了,但到高中、大学才浮上来。他认为,当前,在倡导中小学开展心理 健康教育时,也许更急迫、更重要的,是对更多的老师进行心理健康教育的培训,一方面使 老师自身心理更加健康, 减少对学生的心理伤害; 另一方面让老师形成自觉进行心理健康教 育的意识,无论教哪一科,都可以把单纯地传授知识变成真正的“育人”,让学生不仅在学 校中“学习”,而且获得“成长”。

解决编制不足的问题

汉阳区二桥中学提供了一个很好的方法,因为经费和编制的问题,该校没有一名专职 的心理教师,但是感觉到学生心理健康问题需要受到重视,于是,该校从去年开始,在校外 聘请一名专业的心理咨询师担任心理教师。每周四、五的中午,黄进军老师在咨询室等待学 生的咨询。


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