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日常行为规范的养成


从小事做起 做到知行统一 养成良好的行为习惯,需要我们从小事做起,培养个人在生活、学习、工作、劳动等方面的高素 质。改变我们在日常生活中不文明的行为习惯,坚持大处着眼,小处着手。同时,我们不能仅仅空喊 口号,更要坚持从我做起,从身边做起,要勇当监督员,要敢于制止,积极劝阻,帮助他人改正不文 明的行为习惯。我们还应把文明落实在行动上,如过马路时遵循交通法规不闯红灯;就餐时,自觉排

队、整理餐具、将垃圾丢进垃圾桶;与人交谈时时,用语文明等。这些看上去很容易做到的事情,却 有很多人做的不尽如人意。现实生活中往往存在这样的现象:对不文明陋习,批评别人慷慨激昂、愤 愤不满,轮到自己则我行我素,积惯难改。这种知行脱节的情况是我们必须面对的问题。要想养成良 好的行为习惯、做一个文明人,就必须要让认知和行为统一起来,不做语言的巨人,行动的矮子。所 以,我们要从小事做起,做到知行统一。 相互监督 共建文明校园 相互监督,是我们养成良好行为习惯的最佳途径。生活中,我们总是为图自己方便,有意无意的 把垃圾随手扔在地上。 如果有其他同学适时对校园不文明现象主动劝导和制止的话,我们学校校园环 境和面貌一定会有很大的改善。特别是在宿舍,如果舍友间能够相互监督的话,宿舍环境一定会大有 改观。在学校篮球场旁边的道路上,每个路口都会站着文明劝导员,他们所倡导的就是我们要有互相 监督的意识,从而养成保持环境整洁的良好习惯。如果监督工作得到广大同学的支持和配合,并能逐 步形成同学间互相监督的话, 将会对同学们养成良好的文明和习惯,创建文明和谐的校园环境秩序产 更为积极地推动和促进作用 同学协作 共促文明 习惯不是天生的,而是后天培养的,良好文明习惯的养成需要你我共同努力。良好的文明习惯不 仅是现代社会的需要,也是校园文明的基石,还有助于我们自身素质的提升。我们可以通过与同学的 互相监督,共同努力来逐步杜绝校园中乱扔瓜皮果屑等不文明现象。创造校园文明环境从我做起,勿 以善小而不为即使是小小的动作, 比如吃完饭主动把餐具端到指定的地方倒掉饭菜并分类放好。和你 在一起的同学也会受你的感染,久而久之就共同养成了文明习惯。习惯也是可以感染的,只要自己有 有良好的行为习惯,为创造文明校园环境做出自己的努力,一传十,十传百,形成良性循环,我们大 家都会有良好的文明习惯。在无形中我们的素质就会得到提升,学校的文明风气也会得到提高 良好的行为习惯就是使人终身受益的行为习惯。思想决定行为,行为决定习惯,习惯决定命运。良好 的行为习惯是人一生的根基和资本。 学好区分好的习惯和不好的习惯。 养成良好的习惯首先要区分好坏, 慎重选择, 必须要知道勤奋学习、 遵纪守法、孝敬父母等是好习惯;做事拖拖拉拉、好吃懒做、偷鸡摸狗等是坏的习惯
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1. 注重细节。说话、走路、吃饭、吐痰等生活细节,看起来是小事,但是如果不注意,一旦养成 不良的行为习惯就会影响他人, 甚至会影响到国家声望。 “走进一间屋子, 砰的一声把门推开, 喉间一口痰上来了,扑的一声吐在地上,这些好象是无关紧要的事。但这既影响他人学习和工 作,又可能传播病菌,一旦习以为常,就成为一种妨害他人的习惯”。韩国一个公共场所,专 门用中文贴“不随地吐痰”,意大利比萨斜塔用中文写“不要随地吐痰”,美国在厕所里用中 文写出“便后请冲水”,法国社论:中国不要把痰吐到全球。形象往往通过人的行为习惯体现 出来,一个吐痰的细节,就因为我们养成了随地吐的行为习惯,让我们在世人面前丢尽颜面, 蒙受羞辱。 2. 持之以恒。习惯不是一天就能养成的,它是后天积累、慢慢形成的。良好的行为习惯的养成, 需要持之以恒的精神。吸烟是个坏习惯,许多人也知道,也试着戒过,但中国烟民的数量仍很 惊人,为什么?习惯养成了,改起来不容易,需要恒心,需要毅力。毛泽东是千古绝唱的文学 家,他的诗歌、散文、文艺理论无与伦比,这得益于他的终身学习、酷爱读书的良好的行为习 惯,他一生读书之多、之广、之深、之活,无人能比。良好的行为习惯是人生的主宰,要拥有 它,绝对不能少了“恒”字。 3. 多向身边的榜样学习。以拥有良好行为习惯的人为镜子,时时照自己,矫正自己的不良言行。 如,如果你是酗酒成性的人,你的生活肯定是乱七八糟的,那么,你可以以你周围不酗酒者为 榜样,反省自己,规劝自己远离酒精;如果你总是习惯于看到自己生活中的不幸,那么你不妨 上网查查那些名人,看看他们是不是都很幸运,没有烦恼。查了,你就会了解到圣人孔子就有 三大不幸:早年丧父、中年丧妻、晚年丧子;世界巨星迈克杰克逊,身患“白斑症”本已很不 幸,却被媒体说成了魔鬼,并人钉上了背叛种族的罪名,和他们相比你是不是很幸运呢?榜样 的力量是无穷的。 4. 自我磨砺。美玉是磨出来的,好的行为习惯也是磨出来的。一粒沙想在蚌的口里成为一颗美丽 的珍珠,就必须经受种种痛苦的磨砺。磨砺造就成功人生。韩信忍一时而后统帅雄狮百万,勾 践卧薪尝胆而后“三千越甲可吞吴”,他们都从失败中站立了起来,并都以实力争夺了地位和 尊重。能有这样的结局,他们都得益于一个良好的行为习惯,那就是凡事都“忍”,“忍”中 磨砺自己的意志、毅力、信念,最后获得成功。 不断完善。好的习惯的养成是循序渐进的,是在不断积累中趋于完善的,正如有人所言:三天改变观 念,三个月改变习惯,三年改变命运。有些农村人刚进城,无论是说话、穿戴、还是到人家做客等, 总是带点农村人的习惯, 如吸着烟到处走,吃饭吧嗒嘴,上穿西服下穿牛仔裤等,常被城里人冠以“土 包子”“土鳖”之称 ,但过个十年八年,就没人说了,因为他们完全变成了“城市人”。任何一个良好习
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惯的养成都需要完善的过程 卫生习惯养成教育。讲究卫生是每个人应有的卫生习惯。在现代社会中,小学生养成讲究清洁卫生的 好习惯特别重要。它是一个人文明的表现,既体现了良好的个人面貌,又包含了对他人的尊重。 1 勤洗澡洗头,勤剪指甲,勤换衣服,睡前刷牙、洗脸,指甲内无污垢,身体无异味。饭前便后洗手。 2、包干区和教室每天要清扫(拖)干净。 3、保持桌椅的干净整洁,定期整理和清理书包。 4、不在墙壁上乱贴、乱写、乱画。 5、爱护环境,不在校园及公共场所乱扔乱抛果皮、纸屑、垃圾。 6、不在校园内用早餐,严禁买零食进校园(饮用水除外)。 (二)、文明礼仪养成教育。举止是一个人在活动中的姿态。它包括站立、行走、就坐、手势和表情 等。文明的举止是一种修养,是一种财富。 1、热爱祖国,升国旗奏国歌时自觉肃立。 2、见到老师、客人主动问好。自觉使用“请、谢谢、您好、再见、对不起”等礼貌用语。 3、在接受别人的帮助时,要微笑着向别人致谢。 4、向别人请教,态度要诚恳。 5、不打架、不骂人,公共场所不得喧哗。课间、午餐活动不追逐、打斗、玩有危险的游戏。 6、不给同学起绰号,不歧视身体残疾的同学。当同学答错问题时不起哄、不嘲笑。 7、集合出入按指定路线先后顺序,不插队,不推碰,不争先恐后,上下楼梯脚步要轻,做操时动作 要准确,观看比赛文明喝彩。 8、到别人家时应轻敲门,待主人应声许可方可推门进入,进入教师办公室要喊“报告”。

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(三)、安全习惯养成教育。安全是一切活动的前提,切实增强安全意识,时刻牢记“安全第一”的 思想是顺利开展各项活动的保障。 1、不在公路上玩耍、追逐,横过公路或在公路上行走,要当心来往车辆,做到“一停二看三通过”, 有人行横道的走人行横道线,不拦车、爬车。 2、没老师或亲人的带领,不到池塘、河流、游泳、洗澡和玩耍。 3、不进入工地范围。 4、不玩火,未经允许,不准触摸电器设备。 5、不准爬树,不准做在楼上走廊的栏杆和骑在楼梯扶手向下滑,不在走廊楼梯等处追逐打闹。 6、进行体育活动和劳动时,要有明确要求,严密组织,具体指导,用体育器材要掌握要领,擦洗门 窗时没有老师在场不得进行。 7、未经家长同意,不能私自外出、外宿。 8、不购买“三无”商品,学会辨别过期变质食物。 9、不得听从和尾随不认识的人离开学校或家庭。 (四)、学习习惯养成教育。良好的学习习惯是提高学习效率和学习成绩的前提与保证,是学生文明 素养的体现。 1、课前要预习,中高年级预习有记录,学会带着问题听课。 2、课前准备好学习用品,静待老师上课。 3、上课坐姿端正,书写时握笔姿势正确。(手离笔尖一寸、眼离书本一尺、身体离桌一拳)。 4、上课专心听讲,不乱说乱动,勇于提问,积极回答,抓重点,积极思考。 5、作业要字体端正,纸面清洁,格式正确,不边做边玩。 6、按时完成作业,做到独立、耐心、细致。 7、学会先复习后完成作业,先审题再解答的习惯。 8、考试答题要细心、准确、书写规范。

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