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中学学习技巧与方法


中学学习技巧与方法
一:预习是学习的重要环节 顾得上听讲,就顾不上思考,其根本原因就是没有充分地课前预习。课前预 习虽然累—些,但是却能换来种爽快与自由感。上课前充分预习,考试前充分地 复习,与“打有准备之仗”有同曲之道。预习效果好,听课才能有针对性;听课有 针对性,复习才能顺利进行;复习深刻,作业、考试才能得心应手;平时做作业, 考试得心应手,高考就能顺利过关。所以说

预习是学生学习过程中一个必不可少 的环节。 为了辅助同学们做好预习,特归纳十种高效预习注意事项,供同学们参考:

(1)要分类预习 预习从时间和内容上可以分为三类:—是课前预习,二是阶段预习,三是学 期预习。课前预习,就是在上新课前预习下—节课的内容;阶段预习,就是用较 长、较多的时间预习—章或多章的内容;学期预习,就是在假期中预习下学期的 内容。这三种预习不是孤立的,而是互相联系的,每个学生应该在学习的空闲时 间自觉地安排和分类预习。 这里所指的预习时间是课前预习。课前预习最好安排在做完当天功课后的剩 余时间里,根据时间的多少来确定预习内容的深度和广度。当然,也可以安排在 其他课外时间里预习。在时间非常紧迫的情况下,抓紧时间在上课前几分钟把马 上要讲的课文快速浏览一遍,也比一点不预习好得多。 (3)迅速浏览新课 预习时,先把要预习的内容快速浏览—遍,使自己对新课心中有数,初步知 道新课中哪些是—看就懂的,哪些是看不懂的,然后带着这些问题细读第二遍。 (4)带着问题细读第二遍 通过第—遍对新课文的快速浏览,自己对新课的内容已有了初步了解,然后 带着第一遍浏览时发现的问题,认真细读第二遍。阅读第二遍时,速度要放慢一 些,一边细读,一边思考与理解,遇到不明白的地方,要停下来反复思考,对不 认识的生字、生词,要立即查工具书搞明白,实在搞不懂的问题,就把它记下来 带到课堂上,听课时再去解决。 (5)要边阅读边记笔记 第二遍阅读的时间,就是做笔记的时间。预习笔记有两种:—种是记在书上, 另—种是记在本上。在书上做笔记,就是边细读,边在书的空白处或有关内容下

圈点勾画或批注;在笔记本上做笔记,就是—边细读,一边把重点和不懂的内容 纲要记在本上。 (6)要找出重点和疑点 预习中,—定要把新课内容的重点和疑点找出来,然后把重点和疑点带到课 堂上去。课堂上,当老师讲到自己所找的重点和疑点时,一定认真的一边听、一 边思考,听出老师讲解的思路。经老师讲解后,有些问题仍不明白,就要抓紧时 间和机会向老师发问,直到把预习中找出的疑点弄明白为止。 (7)阅读与查资料相结合 在预习阅读过程中,对不认识的生字,不懂的生词和不懂的内容,要立即查 字典、词典和其它参考资料,把生字、生词在书上注音、注解。 (8)独立思考发现问题 预习成败的关键,就是能够独立思考,发现问题,提出问题。预习中要先思 考,后查资料;先发现问题,后提出问题;先看清意思,然后再做笔记。 (9)不要全面预习 预习时,不要—下子全面铺开,全面预习是不现实的,一是时间难保证,二 是精力难保证,三是质量难保证。预习要先选择自己感到吃力的内容先预习,时 间紧时,先查出生字、生词和列出不明白的地方,时间更紧迫时,就先把新课快 速阅读—遍。“磨刀不误砍柴工”,不要认为作业时间紧,就放弃预习。 (10)不同学科采用不同的方法 预习时,不能千篇—律,不同的学科要采用不同的方法预习,抓不同的要点。 比如,预习理科时,要把重点放在数学的定理、定律、公式、概念和原理上;文 科预习的重点放在排除生字、生词、中心思想、段落大意和写作风格上。 此外,要特别注意两点,一、预习不等同于提前学习,它的直接目的是为了 给高效率听课作好铺垫,因此不必耗费大量精力时间彻底搞清一切,很多同学在 试图养成预习习惯的开始往往出现此类情况,以至不堪重负很快放弃。二、学习 的主阵地在课堂听讲,万不可因为课前预习、对课上知识已有一定了解就洋洋得 意、松心懈怠,否则与舍本逐末无二。 二:有效的听课方法 老师是经验丰富的传道者,对知识的脉络、疑问难点都很清楚,讲的内容也 比较系统。所以,课上集中精力听课,是掌握知识的捷径。

听讲时,思想上必须与老师讲解的思路保持一致,听老师对事物是怎样分析、 推理;听老师解决问题是用什么方法、技巧;听老师对问题有哪些提问和解释。 这样才能把握住听课的重点。 听讲中,要把自己在预习中的理解,和老师讲解的相比较,看自己和老师有 哪些相同点和区别点。通过这种比较,—是能加深对课文的理解;二是加强自己 的思考、认识与提高;三是能发现自己在预习中的错误原因。 听的过程始终伴随着思。只听不思,那是傻听,只思不听,那是走神。听思 结合,同步进行,才叫会听。听到的与想到的相契合,想法就得到了印证;听到 的与想到的相矛盾,就要进一步去听个究竟,弄清到底为什么。思而不得,听不 明白,就不能轻易放过。 在听课的过程中学会记。听用耳,思用脑,而记则要动手。合理地利用笔记 本,笔记本具有三个作用:—是做预习记录,以明确听课的目的性;二是在课堂 上用来记下老师讲解是的整体构思或板书样式,以利于从整体上把握知识结构或 知识要点;三是利于课后总结,用它来对听课内容进行分条缕析的课后整理,为 的是消化、吸收和巩固所学到的知识,并为今后的复习留下—份完整的资料。 请同学们切记:课堂短短45分钟,老师不可能也没有必要把所有的问题都讲 明白,他只能讲—些最主要、最精华的部分,很多细小具体的问题都需要学生课 下自己解决。老师讲课最主要的目的就是引导学生自己去学习,学生也只有通过 自己独立的解决问题。 三:合理安排复习时间 很多科学家通过研究发现,有几个时间段有利于巩固记忆。一是学习后最初 几分钟内,电生理活动引起蛋白质的合成;二是学习后在48小时内复习;三是一 周之后脑突触发生永久性变化。根据人在学习过程中这一生理变化,采用复习加 强记忆就显得特别重要了。 如果我们能够在学习的内容即将忘记时进行复习,那么复习的效果最好,效 率也最高。著名的心理学家艾宾浩斯通过实验发现了人的记忆与遗忘规律。实验 证明:在学习仅过了20分钟后,就忘记记忆内容的42%,1天后忘却量已经达到了 66%,到了第31天,忘却量高达79%。他根据实验结果,画成了著名的遗忘曲线。 并表明遗忘的规律是“先快后慢”。这条规律提示我们,—定要尽早、及时地对所 学知识进行复习,以便在知识还在大脑内时就加深印记,否则大脑中已经没有痕 迹了,只能再费精力重学。 合理安排复习时间特别重要并且必要,制定复习计划,严格按计划执行,并 力求形成习惯, 是我们每一位学生都应该力求努力做到。具体可以分为如下六步: 第—步:课后花费2-5分钟“过电影”回忆,便可保持电生理活动引起蛋白质的 合成。

第二步:午休时间利用15-20分钟将上午所学内容全部“过电影”回忆一遍,便 可巩固记忆。 第三步:下午安排时间户外活动、休息,调整心理和精神状态。 第四步:晚上复习,安排时间将学习内容与存储在大脑中的信息进行对比以 找出偏差和失误。 第五部:晚上睡觉前再“过电影”回忆,便可把记忆保持两周以上。 第六步:两周后再复习便可使脑突触发生永久性变化。 四:做作业的科学方法 学生在校期间,做作业是系统学习的重要内容与环节,它对于巩固和消化课 堂成果,培养和锻炼学习的思考问题、分析问题和解决问题的能力都非常重要。 为了辅助学生做好作业,下面总结归纳出八种做作业的技巧,供同学们参考: 1、提高对做作业的认识 做作业是学生巩固知识、消化知识、理解知识和掌握及记忆知识的重要手段 和途径,是培养和锻炼学生思考能力、分析能力、判断能力和计算能力及解决问 题能力的重要方法。不能正确的对待做作业,就达不到预期的学习效果。

2、先复习后做作业 复习是做好作业的关键,只有复习得好,作业才能做得好。做作业前先把老 师这一节课所讲的内容认真地看一看,弄清楚基本原理和概念后再去做作业,作 业才能做得既快又好。 3、认真审题 做作业最关键的—步就是审题,连题都判断错了,作业内容就全错了。首先 第—步要弄清楚题目的内容,所给的条件,什么要求,需要联系哪些知识等等; 其次是考虑好解题思路、方法、步骤,要善于把—道题分成几部分,化大为小、 化难为易、分清其中的已知和未知,弄清各部分的联系,设计好整个解题步骤, —定要让自己做到不明白题意不做题,不清楚方法步骤不下笔。 4、细心的做题 做题是表达思路的全过程,这个过程要求既动脑、又动手。做题的关键是要 保证“规范”、“准确”。要做到这两点就要求学生认真的抄好题,书写格式必须正

确、规范,严格按照各类题的解题要求,仔细演算解题的每—步,得出正确的结 果。只有平时做题认真细致,步骤完整,思路正确,表达严密,准确无误,考试 时才能按照这种良好的习惯进行。 5、要认真检查作业 做完作业后认真检查,是保证作业质量的重要手段之一。在作业的过程中, 由于种种原因,难免会出现各种各样的漏洞和问题,因此,作业做完了之后, —定要认真检查之后再交上去,这样就避免了作业中的差错和漏忘。作业检查— 般分四部进行: —是检查题目是否抄对; 二是审题是否正确; 三是运算是否正确? 四是方法、思路与步骤是否正确。平时做完题要认真检查,养成习惯,考试时方 能如此。 6、做完作业后要耐心思考 作业完成之后,—定要耐心的再思考—遍,想一想做这一道作业题用了哪些 概念、原理、公式,这道题和例题有什么关系,和哪些题有联系,有什么特点、 规律可寻,稍加变化还能变成什么样的题,是否还有其它的解题方法等等。这样 才能把学习的知识融会贯通,达到系统掌握,触类旁通和举一反三的目的。 7、认真分析批改后的作业 老师把作业批改发回来后,—定要尽快翻阅,认真分析、耐心反思。对做对 的题目,想—想是采用什么样的思维和方法做对的,以后遇到类似的题能不能触 类旁通;对做错的题,要找出做错的原因。是由于慌张、马虎、粗心大意而搞错, 还是基础知识没有掌握,弄错了概念、定律、公式,或者是思路不对?属于第一 种原因,就要警告自己以后做题时多加小心;属于第二种原因时,就要在预习、 听课和复习上下功夫牢固掌握所学知识后再去做作业;属于最后一种原因者,就 要认真钻研和分析例题,明确解题方法。只有经过分析反思,才能吸取经验教训, 避免今后再有类似的错误发生。 8、改掉作业拖沓的习惯 有的学生是因贪玩而拖沓作业;有的学生是对学习无兴趣而拖沓作业;有的 学生是因为能力限制完成作业有困难而拖沓作业。无论是属于哪些情况,都不能 养成拖沓作业的习惯。当天的学习当天完成,明天还有明天的学习任务,困难只 会越积越多。克服作业拖沓的最有效的方法,就是天天督促要求自己当天办完当 天的事。 五:重视错题积累 在学习的过程中,同学们可能遇到过一错再错的现象。究其原因,多数是由 于在学习中不求甚解,不注意总结积累所致。那么,该怎么办呢? 实践证明,自 编一本“易错题集”是避免做题一错再错的最好办法。

所谓“易错题集”,顾名思义,是指每次考试或测验之后,将做错的试题记录 下来,分析错误,找出原因,使自己以后不再犯同样的错误。 在多年的教学实践中,我们发现:如果学生在平时学习中重视这一环节,及 时总结得失,对学习效果具有举足轻重的作用。特别是高三复习阶段,大量的练 习,题海浩瀚,如果想把所有做过的练习全部复习一遍,一则时间不允许,二则 眉毛胡子一把抓,抓不住重点。如果你手头有一本“易错题集”,复习时主要看曾 经做错的习题,针对考试中暴露出来的问题再进行认真分析,弄清原因,脑海里 就会留下深刻的印象,再加上学而时习之,何愁不能避免错之再三的现象?到了 最后临考复习,你会发现,这绝对是一本只属于自己的宝贵的资料。 无独有偶。据许多考上北大、清华等重点高校的高考状元们透露,他们在高 考复习中一个最重要的致胜法宝即是建立这样一个“易错题本”,该错题本不仅总 结归纳了他们在平时复习、练习、测验、模考中容易犯错、命题新颖、实战性强 的典型习题及解题思路,而且还涵盖了诸状元在涉猎大量课内外辅导资料、报刊 的过程中搜集到的经典题目。这种“易错题本”与众不同之处在于:①覆盖面广; ②选材独到;③针对性强;④区分度大;⑤切题率高;⑥实用性好。正因为如此, 众多高考状元们在高考复习中事半功倍,受益匪浅,避免了许多弯路及回头路, 从而大大提高了资料的利用率和复习效果,进而在高考中一举夺魁。 错题本的复习方法: 1、每周把该周错题本中记录的题目快速浏览一遍; 2、每月把该月错题本中记录的题目再快速浏览一遍; 3、每个季度把错题本中三个月记录的题目再快速浏览一遍; 4、大考前把该错题本中的所有题目认真复习一遍,确保题不二错。


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