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中学生身心发展特征探讨


中学生身心发展特征探讨



要 :青 少 年 是 祖 国 的 未 来 ,不 论 是 社 会 、学 校 和 家

庭都应十 分重视 对青少年 良好品 质、良好 习惯的 培养,尤 其 是学校和班主任更有必要在掌握现代中学生的心理特征的 同时,从心理学和社会法学等角度,正确引导、教育中学生 积极面对人生;面对来自学习中的压

力;面对来自社会上各 种不良习惯的影响,努力培养他们积极、乐观、向上的优良 品质,从 而减少 中学生不 良习惯 的发生和 发展,使其健康 成 长并成为国家的有用之才。

关键词:中学生 身心发展 心理健康 心理障碍

在教育教学实践中我认识到, 身心健康教育非常重要。 多 年 来 ,利 用 课 外 时 间 对 学 生 进 行 身 心 健 康 教 育 是 我 教 育 教 学活动的一项重要内容。下面所阐述的,是我在教育教学活 动中接触到的中学生三种心理特征的认识和探究。 第一种: 高自大, 中无人。 学生进入青春期后, 不 自 目 中 仅 在 生 理 上 发 生 了 较 大 的 变 化 ,心 理 方 面 也 随 之 产 生 很 大 的 波动。有的中学生进入青春期后,自认为自己长大了、成人 了、成熟了、自立了,许多事情得由自己做主,由着个人处 理, 任何人都甭想介入。甚至有的认为, 在这个世界上, 任何人不 应当管 我,任何 人也管 不了我。我所带 的初三班 有 位男生,平日放荡不羁,而且随意顶撞老师,经常和 班里的

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同学闹不 和。最 近由于在 课堂上 无理顶撞 老师、大骂同学 而 受了处分。事后我特意跟他进行了面对面的交流。他说“: 我 就 是 我 ,我 的 事 情 由 我 做 主 ,请 你 不 要 干 涉 我 ? 谁 要 管 我 , 我就和谁作对。 ”通 过 跟 这 位 学 生 的 交 流 中 , 我 体 会 出 三 点 : 第一“我”是独立的,和周围其他人没有关系;第二“我” 所做的一切事情都是“我”说了算;第三,别人凭什么要管 “我”“我”想不通。于是,在交流中我告诉他,人是属于 , 社会的,每一个人不能脱离社会、脱离人而孤立地生活。任 何个人与周围的其他人是有联系的,甚至包括那些陌生人。 青少年要学会自立,但自立和“一切事情由我做主”是有区 别的。有些事情需要听父母的,有些事情需要听老师的、朋 友的、同学和其他人的。生活是一个大舞台,每个人都扮演 着自己的角色, 每个角色之间是有紧密联系的,需要互相 配合,互相协调。生活给每一个人一定的自由空间,但这个 自由空间是需要法律、道德、公理、规矩、良心等诸多因素 允许的。这位学生在跟我多次的对话交流之后,特意写了一 篇体会,体会中有这样一句话: 过去我觉得谁都不应当管 “ 我,我把 自己看 得太大了 。其实 每一个人 都是要 受到必要 的 约束的。 ” 第 二 种 :沉 闷 抑 郁 , 孤 独 怪 僻 。 进 入 青 春 期 的 中 学 生 , 随着生理 机能的 成熟,心 理因素 也在不断 地发生 变化。处 在 这 个 变 化 过 程 中 的 中 学 生 一 般 都 有 这 样 的 认 识 :自 己 既 然 长 大成人了 就应当 受到社会 的承认 ,大人们 的肯定 。但不知 为 什么总有那么多人瞧不起“我” 总有那么多人把“我”当 ,

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孩子看待。事实上,中学生进入青春期以后,他尝试着以大 人的目光 和处世 方法来审 视、对 待周围的 人和事 ,也就是 说 他开始懂事了。但有些问题,有些现象是比较复杂的,是一 个刚刚涉 世的青 少年难以 识别、难以把握 的。周 围的人也 不 可能一下 子把他 当大人看 待。他 要以大人 的行为 、姿态对 待 人和事,往往招致的是不理解、冷眼、嘲笑甚至是责骂。有 些 意 志 脆 弱 的 青 少 年 总 是 想 不 通 :自 己 为 什 么 不 能 被 别 人 重 视?大人为什么还要把“我”当小孩看待?没有一个理解 “ 我 ”的 人 。于 是 , 他 开 始 沉 默 , 拿 自 己 出 气 ,不 愿 说 话 , 不愿跟别人交流, 甚至变得不愿接触任何人,自己把自己 孤立起来。日复一日, 形成一种沉闷抑郁、孤独怪僻的心 理特征。这种心 理因素直 接影响 到青少年 的精神 状态。课 外 听 几 位 科 任 教 师 反 映 , 初 二 ( 172) 班 有 位 学 生 , 学 习 很 刻 苦, 有明显的偏科, 脾气古怪。他平日不跟同学们往来, 进 教 室 的 时 候 故 意 做 出 一 副 非 常 了 不 起 的 样 子 ,要 么 昂 首 阔 步, 要么眼睛半闭着蔑视着每一位同学踱步到座位,看人 时 目 光 很 少 正 视 。他 也 不 愿 与 老 师 来 往 ,表 现 得 清 高 、不 凡 , 很了不起 。我把 这位同学 找到办 公室的时 候,他 表现得很 从 容,也不理睬我,神情举止当中表现出对我的轻视与冷漠。 我向他问了好几个问题他都没有回答,神情茫然地望着窗 外。我问到他学习方面的一些情况时,虽然他没有说话,但 神情上给了我一个信号——他想说。当我问到: 你觉得老 “ 师和同学们对你怎么样”时,他终于开口了: 他们都瞧不 “ 起我,老师用另眼看我,同学们也看不起我。 他说话时很 ”

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激动。之后的日子里我每周都去找这位学生,跟他聊天,尽 可能地让 他多讲 话。在 跟 他多次 交流中我 告诉他 : 实际上 , “ 不是别人 用另眼 看你,主 要是你 用另眼看 别人 。 他很奇怪 , ” 不承认。我又对他说: 你个头长高了,身体条件很好,趁 “ 年龄小的时候要好好锻炼,多和大家一起玩。 在我的督促 ” 下,这位学生加入了学校田径队。后来,据他的班主任老师 和同学们反映,他的变化很大,喜欢参加各类活动了,爱说 话了,开始跟大伙接触了,上课回答问题也积极了。 第三种:胆怯自卑,自轻自贱。由于家庭、社会等多方 面的原因 ,有些 中学生进 入青春 期后表现 的很不 正常。虽 然 个子长高了,但像小孩子一样怕羞、胆怯,做起事来谨小慎 微,总觉得自己低人一等。公众场合更是少言寡语,非常不 自 然 , 平 时 更 不 愿 表 现 自 己 。 如 , 初 一 ( 189) 班 有 位 学 生 , 学习成绩不错,还有一技之长——擅长唱歌,但他很自卑, 瞧不起自己。班里组织活动,他不敢参加。班主任让他担任 文艺委员 他不干 ,学校组 织文艺 活动他不 参加,班主任推 荐 他,音乐老师鼓励他,同学们动员他,可他就是不敢参加。 初 次 跟 这 位 学 生 对 话 的 时 候 ,给 我 的 感 觉 是 他 就 像 一 个 没见过任何世面的小姑娘似的,低着头,不敢看我,不停地 搬弄手指头,偶尔抬头看一眼我,然后赶紧低下,显得极不 正常,很别扭。后来我到他家里,他的父母亲告诉我: 这 “ 个孩子其他方面都好,就是胆太小。家里来亲戚朋友,他总 是躲开,不愿见面。但是,他一个人坐在家里时又是唱啊又 是说的,当发现有人时,就马上停下来。 ”

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又一次,我特意找到他说: 听老师和同学们说你有很 “ 好的音乐天赋,能不能把这首诗歌唱给我听。 他很为难, ” 不说话,也不唱。在我按事先拟定的一个个问题的“进攻” 之下,他终于开口了,只是显得很拘谨,有些紧张。之后, 我与这位 学生的 班主任进 行了交 流。首先 在班里 举办了“ 班 级歌手大赛” 这位学生获得了好的名次。我又跟音乐老师 , 进行了联 系,推 荐这位学 生到学 校歌唱队 。经过 一段时间 的 训练,他 参加全 校歌手大 赛得了 二等奖。据班主 任和同学 们 反映,现在他的胆子比以前大多了,喜欢表现自己了,成了 班里的文艺骨干。身心健康问题是影响青少年成长、发展、 做人、成 才的关 键因素,也是困 扰我们教 育教学 工作者责 任 意识、教育意志的一道难题。但是,只要我们用心去面对这 个问题,关注学生、珍爱学生、走进学生,用科学的方法和 锲而不舍的精神去分析、研究、疏导学生,这个问题就不难 解决,学生就能够在我们的参与中健康发展。 由 以 上 实 例 证 明 ,人 的 心 理 是 人 脑 对 客 观 现 实 的 主 观 反 应,人的心理表现具有社会性,又具有自然性。教育是一种 培养人才 的活动 ,有其 自 身的特 点和规律 ,一方 面教育受 一 定社会的政治、经济、文化的制约;另一方面具体教育实践 活动还直 接受师 生心理活 动、特 点及规律 的影响 。人是生 理 与心理的 统一体 ,生理和 心理的 健康是相 互影响 、相互作 用 的。中学 生的心 理发展既 受遗传 因素和生 理成熟 的影响,又 受环境和教育条件的影响。中学生心理发展既是一个连续 的、不可分割的过程,又是一个可呈现出年龄阶段的过程。

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影 响 中 学 生 心 理 发 展 是 由 遗 传 因 素 、社 会 环 境 和 教 育 活 动 以 及他们本 身的主 观能动性 等因素 所决定的 。因此 ,加强学 生 的身心健康,促进身心健康,预防心理疾病,已成为当前学 校教学中越来越迫切需要解决的问题。 提高身心 健康是 青少年时 期生理 、心理发 展的需 要。青 少 年 时 期 是 由 不 成 熟 向 成 熟 过 渡 的 重 要 阶 段 ,虽 然 身 体 已 经 发育成熟 ,但心 理上仍然 保持着 不成熟的 状态。这往往被 人 们 所 忽 视 ,总 以 为 中 学 生 能 够 采 用 成 人 的 方 式 去 控 制 和 支 配 其内在冲动。实际上,随着中学生自我意识的增强、成人感 的出现、性意识的觉醒以及闭锁心理的发展,与成人相比, 表 现 出 行 为 更 加 敏 感 、更 复 杂 、更 强 烈 ,情 绪 状 态 很 不 稳 定 。 此 时 ,中 学 生 更 需 要 教 师 和 父 母 及 社 会 以 同 情 和 宽 容 的 态 度 来帮助他们解决心理问题,以顺利健康地成长。 提高身心健康是适应社会飞速发展,迎接新世纪的挑 战,为社会培养合格人才的需要。新时期的合格人才,不仅 需要渊博 的知识 、敢于拼 搏的精 神和强健 的体魄 ,而且还 要 具备充沛的精力、坚强的意志、广阔的胸怀,才能适应时代 发展的需要。因此,教育教学必须强调人才的全面性,重视 中学生的身心健康,使学生成为具有整体素质的人才。 提高身心健康是青少年追求人生完美和实现人生理想 的需要。任何生命的存在总是不完美的,生命的过程总是充 满着悲欢离合、坎坷不平,受各方面的限制和困扰。如果没 有 坚 强 的 心 理 品 质 ,就 很 难 通 过 生 命 执 着 的 追 求 和 自 强 不 息 的 奋 斗 来 克 服 解 决 人 生 中 的 许 多 矛 盾 。如 果 不 重 视 中 学 生 良

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好心理品 质的培 养,造就 健全的 人格,对 中学生 今后的成 长 和发展有着不可估量的损失。 首先,就 学校而 言,应该 为中学 生创建一 个优良 的物质 生活环境,开展丰富多彩的校园文化生活。通过集体活动, 朋友友情、集体的温暖、娱乐的兴奋,使学生忘却生活中的 烦恼、压力,从而消除孤独感。教师要肩负起自己教书育人 的 重 任 ,深 入 地 进 行 正 确 的 世 界 观 、人 生 观 和 价 值 观 的 教 育 ; 本着以人 为本,以学生为 中心的 教育思想 ,充分 地尊重和 理 解学生,经常与学生谈心,帮助其找回自信心;对学生的宣 传教育要实事求是,坚持疏导,不能简单笼统地下命令,批 评教育要晓之以理,动之以情,要以理服人,在否定中有肯 定,寓批评于表扬之中,评价要一分为二,不可偏激;正确 地 教 给 学 生 一 些 心 理 学 方 面 的 知 识 ,正 确 面 对 引 发 焦 虑 恐 惧 的事情。学生应 善于发现 和评价 自己的优 势,正 确分析自 身 实 际 情 况 ,培 养 、提 高 自 尊 心 和 自 信 心 。可 采 用 更 新 思 维 法 , 把大脑中原有的一些懒惰思维内容“抛弃” 代之以积极的 , 思 想 内 容 ;还 可 以 通 过 深 呼 吸 和 做 一 些 室 外 活 动 来 控 制 过 度 的焦虑反应。 其次,通过体育活动调节身心,增进身心健康。其实, 体 育 也 是 培 养 学 生 积 极 向 上 的 世 界 观 、人 生 观 和 价 值 观 的 重 要 方 面 ,是 人 以 自 身 为 对 象 来 进 行 改 造 的 一 种 特 殊 的 实 践 活 动。体育 对人的 改造不仅 仅是是 生物学、生理学 意义的生 命 活动,也 是积极 向上的人 生态度 的体现。通过多 种多样的 体 育 形 式 和 健 身 方 法 来 发 展 人 的 身 心 ,确 立 顽 强 拼 搏 的 人 生 态

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度,提高人的生命质量;通过体育活动排除不定情绪,维护 心 理 平 衡 。如 果 体 育 活 动 的 内 容 适 合 学 生 的 心 理 、生 理 特 点 , 不 仅 能 增 强 学 生 的 体 质 ,而 且 能 从 中 培 养 学 生 的 优 良 个 性 品 质,培养坚强的意志,培养心理耐挫力和良好情感,防止和 减弱消极的、不健康的情绪,放松身心,调节心理状态。 最后,把 身心健 康与增强 体质有 机结合起 来。这 也是体 育教学中 不可分 割的一个 部分。注 重两者 的联系 ,可以使 学 生大脑兴奋增强,抑制加深,兴奋和抑制更加集中,神经过 程的灵活 性、平 衡性得到 提高,对体内外 刺激反 应更加迅 速 准确。可 以改善 神经系统 对各器 官的调节 作用,使它们活 动 更加灵活、协调,并能高度发挥机能的作用,提高学习效能 和对外界环境的适应能力,从而达到促进身心健康的目的。 总之,在学校教学中,除了传授书本知识之外,还要给 学 生 多 讲 解 一 些 身 心 健 康 教 育 的 内 容 ,使 学 生 了 解 身 心 健 康 的标准和身心健康的影响因素,掌握身心健康的必要方法, 防止心理 障碍和 心理疾病 的产生 ,提高身 心健康 水平,为 培 养 21 世 纪 的 合 格 人 才 做 出 不 懈 的 努 力 。

参考文献: 1、教 育 研 究 与 实 验 ,华 东 师 范 大 学 主 办 2006.3 中 国 教 育 报 2003.3.10。 2、 中 学 生 心 理 ( M) 学 知 识 出 版 社 1985。 3、 湖 南 省 教 育 厅 中 学 教 育 心 理 学 , 湖 南 人 民 出 版 社

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2006。 4、 体 育 与 健 康 ( M) 武 汉 大 学 出 版 社 2008。 , 5、 中 华 现 代 教 育 文 从 ( A) 中 国 物 资 出 版 社 2004。 6、 前 中 学 生 主 要 心 理 问 题 及 调 研 J) 中 学 文 科 2007 当 ( , ( 10) 。

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