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八年级体育与健康试卷


八年级体育与健康试卷
一、填空题(每空 2 分,共 10 分)
1.常见的篮球犯规有拉人、推人、阻挡、打手、背后和 2.足球有脚底、脚内侧、大腿、脚面、胸部和 3.人体有速度、耐力、 、 、 犯规。 停球技术。 五大素质。

二、选择题(每题 2 分,共 10 分)
1.每天积极锻炼者通常身高、体重、肺活量可增加 (. ) A.

2 厘米、1 千克、500 毫升 B. 4 厘米、3 千克、1000 毫升 C. 6 厘米、5 千克、1500 毫升 D. 8 厘米、10 千克、2000 毫升 2. 下列哪个项目属于力量练习? ( ) A. 体转 B.双人仰卧举腿 C.分腿体前屈 D. 仰卧交替踢球 3.以身体练习为基本手段、以有氧运动为基础,以塑造形体为目的,集音 乐、舞蹈、体操、美学为一体的体育项目是。 ( ) A.花样滑冰 B.广播体操 C.健美操 D. 武术 4. 在整个膳食供热中,脂肪热能的百分比是。 ( ) A.小于 10% B. 小于 20% C. 10%-20% D. 20%-30% 5.羽毛球有下列几种握拍法。 ( ) A. 正握、反握 B. 直握、竖握 C.横握、竖握 D. 直握、横握

三、判断题(每题 2 分,共 10 分)
1. 2. 3. 4. 5. 排球垫球时,只要在接球的瞬间两臂伸直两肘夹紧即可。 ( 跆拳道出拳的的原则是从腰间发力, 手臂外旋, 击至最远手臂伸直。 ( 急性腰扭伤后不可睡卧硬板床,使肌肉、韧带仍处于松弛状态。 ( 若双亲均肥胖,那么孩子肥胖的几率为 80%以上。 ( 篮球双手反弹传球时,反弹点在防守者脚部附近。 ( ) ) ) ) )

四、问答题(共 20 分)
本学期你学习了球类什么运动技能?进行了哪些体育项目的测试?

一、


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