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篮球熟悉球性练习教学设计


篮球熟悉球性练习教学设计 课的任务 1、 学生能够熟练地完成球性练习,增强球感,激发对篮球运动的兴趣。 2、 经过假期的休息,通过素质练习恢复学生速度、力量、灵敏等各种素质能力。 3、 锻炼意志,使学生能坚持完成一定运动量各种练习。 开始部分 1、 体育委员整队,报告人数。 2、 师生问好。 、 3、 提出本课教学内容和要求。 4、 检查服装,安排见习生 基本部分 一、篮球 1)

球性练习: 1、双手抛接球 用力将球向上抛起,抛球时提踵,接球时顺势屈膝。向上抛球后前后击掌。 2、身前两手相互传接球练习 直立,两臂伸直。用手指和指端将球从一手传向另一手。 3、单手托球经腋下、头上绕环 右手持球,前臂托球。绕环时,球经腋下至反托球,手迅速顺球的前侧和左后侧绕环举起, 再将球向右下落成开始姿势,再交左手练习。 4、球在两腿之间绕“8”练习 方法:右手将球从两腿中间传给左腿后面的左手,左手持球绕过左腿,如此连续进行。 5、胯下两手前后颠接球练习 两脚开立深蹲,持球胯下。球向上颠抛,两手移至身后在胯下接球。 基本部分 2)运球: 1、原地运球 体会手指、手腕上吸下按动作,以及手触球的部位和控制球。 2、行进间运球 体会运球动作与脚步的协调配合,提高运球能力 结束部分 1、 放松练习 2、 集合小结 3、 布置课后练习。 4、 送还器材 教学反思:教育不是训练,是生活,是创新,现实的生活是教育内容的重要源头,教育是 现实生活的有机组成部分。敖江是闻名的渔乡水乡,是中国东方的小海港,为了弘扬家乡的 文化,使课堂教学接近生活,在教材内容的选择上,能够根据高中学生的年龄特征,结合敖 江渔乡、水乡的特色,通过创设教学情境,选用了划船出海打鱼、送海货等渔民生活实践, 使家乡文化在体育课教学中得到体现。


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